VAI VINGRINĀJUMI PAZEMINA DZEMDI?

Vai vingrinājumi pazemina dzemdi?



Redaktora Izvēle
Zaudēt svaru un paaugstinātu asinsspiedienu - nav ietekmes
Zaudēt svaru un paaugstinātu asinsspiedienu - nav ietekmes
Jau kādu laiku man ir problēmas ar pazeminātu dzemdi, ārsts ieteica Kegela vingrinājumus, kurus es cītīgi daru. Mans jautājums attiecas uz citiem vingrinājumiem, proti, vēdera muskuļiem un sēžamvietām: vai šādi vingrinājumi nepalielina depresiju? Vai es varu tos izdarīt