Galvassāpes var parādīties, piemēram, menstruāciju laikā, lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus, slima sinusa vai zoba dēļ. Diemžēl sievietēm arvien biežāk sāp galva. Kādi ir visizplatītākie galvassāpju cēloņi?
Galvassāpju cēloņi var būt ļoti dažādi. Šī ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām, kas mūs nomoka. Galvassāpes galvenokārt skar sievietes - īpaši reproduktīvā vecumā. Viņi ir intensīvāki, ilgāki un apgrūtinošāki nekā vīriešiem. Viņi neorganizē darba un ģimenes dzīvi, kā arī samazina fizisko un garīgo spēju. 15 procentos sieviešu viņi ir tik spēcīgi, ka izjauc normālu dzīves aktivitāti.
Lasiet arī: Lai izvairītos no MIGRĒNAS, ievērojiet pareizu DIET. Dabiski līdzekļi pret galvassāpēm: dārzeņu un augļu sulas - RECEPTES Narkotiku galvassāpes: cēloņi, simptomi, ārstēšanaVisbiežākie galvassāpju cēloņi
Galvassāpes var iedalīt trīs grupās:
- spriedze - rodas hroniskas muskuļu sasprindzinājuma dēļ
- migrēna - ar asinsvadu izcelsmi
- komplekss - cēlonis ir gan muskuļu sasprindzinājums, gan asinsvadu cēloņi
Turklāt salauzts zobs, slimi deguna blakusdobumu un alerģijas var izraisīt galvassāpes. Bieži galvassāpes rodas menstruāciju laikā. Perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošana var saasināt simptomus.
Galvassāpes: cēloņi var būt diētiski
Ir arī vērts atcerēties, ka daži pārtikas produkti ietekmē, piemēram, vazospazmu, kā arī alerģiskas reakcijas, kas izraisa galvassāpes. Piemēram, iziešana no mājām bez brokastīm, pārmērīgi smags svara zudums, sarkanvīns, heress un portvīns, kā arī dzeltenie sieri, īpaši zilais siers, Parmezāns un mocarella, var izraisīt migrēnas lēkmi.
Visizplatītākā vainīgā tomēr izrādās šokolāde. To min 20 procenti no migrēnas slimniekiem. Daži no tiem ražoti augļi un sulas, piemēram, greipfrūti, citroni, ananāsi, var būt arī kaites vaininieki. Vakariņas ķīniešu restorānā var izraisīt arī nopietnas galvassāpes - nātrija glutamāta dēļ, ko bagātīgi pievieno ķīniešu ēdieniem.
