GRŪTNIECĪBA UN KALORIJAS

Grūtniecība un kalorijas



Redaktora Izvēle
Noņemta vairogdziedzera un erozijas ārstēšana un grūtniecības plānošana
Noņemta vairogdziedzera un erozijas ārstēšana un grūtniecības plānošana
Esmu stāvoklī 28. nedēļa un esmu pieņēmusies svarā tikai 3 kg. Cenšos uzturēt daudzveidīgu uzturu - ēdu daudz piena produktu, augļu un dārzeņu. Dienas laikā ēdienu enerģētiskā vērtība svārstās no 2300 līdz 2500. Vai ar to pietiek? Ja nestrādā smagi