VĒLME SVARĀ

Vēlme svarā



Redaktora Izvēle
I tipa cukura diabēts veicina citas slimības
I tipa cukura diabēts veicina citas slimības
Man ir 15 gadi, 157 cm. augstumā, un es sveru 45 kg. Es nevēlos zaudēt svaru, tikai iegūt svaru. Es sportoju, un jūs, iespējams, neredzat, ka esmu tik izdilis, bet tas mani traucē. Kādai diētai vajadzētu būt svara pieaugumam? Vai es varēšu vismaz 2 nedēļas iegūt svaru vismaz nedaudz?