Jau kādu laiku tas sāp / velk no augšstilba iekšpuses starp cirkšņiem, turklāt dažreiz es jūtu, ka urīnpūslī ir durstošs. Es uzzināju, ka tā varētu būt adduktora problēma. Apmēram pirms 2 mēnešiem man bija tā pati problēma, bet sāpes pazuda pēc nedēļas pārtraukuma. Sāpes ir izturamas, un es cenšos turpināt ar to spēlēt futbolu (es amatieriski spēlēju 3 reizes nedēļā), tagad man ir pārtraukums gandrīz 2 nedēļas, taču sāpes nekādā veidā nepāriet, neskatoties uz eļļošanu ar tādām želejām kā Mobilat, Ketonal, Voltaren , un kādu laiku sildoša zirga ziede. Vai ir kādi citi veidi, kā izārstēt šo stāvokli, un kā vislabāk rīkoties šajā situācijā?
Pēc apraksta var aizdomas, ka sāpes cirkšņa zonā var izraisīt adduktora muskuļa mikrotrauma, tāpēc pirms diviem mēnešiem sāpes pazuda pēc nedēļas, bet to cēlonis netika novērsts un atgriezās. Es ieteiktu izstiept šo muskuli, bet labākais risinājums būtu apmeklēt fizioterapeitu.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Karols GoržečovskisViņš specializējas zobu rehabilitācijā, kas papildina ortodontisko un zobu ārstēšanu. Viņš ārstē: sāpes temporomandibulārajā locītavā, sprakšķi un lēcieni temporomandibular locītavā, bruksisms (slīpēšana), troksnis ausīs. Rehabilitācijas centra REHABILIS īpašnieks.
