ATOPISKĀ dermatīts (AD) vasarā

Atopiskais dermatīts (AD) ir ārkārtīgi apgrūtinoša slimība, kas vasarā ir mazāk pamanāma. Tomēr, neskatoties uz redzamajiem uzlabojumiem šajā gada laikā, āda ir pienācīgi jākopj, lai labāk atjaunotos.

Ārsti lēš, ka atopiskais dermatīts (AD) ir otra izplatītākā (pēc cirpējēdes) dermatoloģiskā slimība. Neiedziļinoties sarežģītajos un vēl līdz galam neizprotamajos slimības cēloņos, der atcerēties, ka tā ir alerģiska un jebkurš kontakts ar vielu, kas izraisa sensibilizāciju, izraisa ādas iekaisumu un simptomu saasināšanos. Un tie ir ārkārtīgi nepatīkami - tā kā slimajai ādai trūkst aizsargājoša hidro-lipīdu apvalka, tā ātri zaudē mitrumu, un, kad tā ir sausa, tā ļoti stipri niez, bieži nomizojas, ir apsārtusi un veidojas mazas brūces. Ādas izmaiņas nav viegli noslēpt, jo tās notiek uz kakla, sejas un rokām. Turklāt parasti ir grūti atrast vainīgo, jo alerģisku reakciju var izraisīt vielas, kas iedarbojas tieši uz ādu (piemēram, mazgāšanas līdzekļi, mati), iekļūstot organismā caur elpošanas ceļiem (piemēram, ērces, ziedputekšņi), kā arī tās, kas atrodamas pārtikā (piemēram, olas) , citrusaugļi). Apgrūtinoši simptomi pasliktinās arī stresa, piesārņota un sausa gaisa un tabakas dūmu ietekmē.

Lasiet arī: Vai jums ir sausa āda?

Atopiskais dermatīts: Atopiskajai ādai patīk mitrināt un ieeļļot

Atkarībā no slimības smaguma pakāpes ārstēšana ietver antiseptiskus līdzekļus, antihistamīna līdzekļus, krēmus un steroīdu ziedes. Tomēr vissvarīgākais ir ikdienas ādas kopšana, kuras uzdevums ir atjaunot bojāto lipīdu apvalku un noturēt ūdeni ādā.
»Izmantojiet kosmētiku, kas paredzēta jutīgai un alerģiskai ādai, jo tā nesatur smaržvielas un konservantus, kas varētu kairināt. Meklējiet dabiskus, ļoti mitrinošus savienojumus, piemēram, urīnvielu. Mīkstinoši līdzekļi, preparāti, kuru pamatā parasti ir minerāleļļas, ir lieliski piemēroti. Tie ir krēmi, losjoni, emulsijas, losjoni - tie mitrina un eļļo ādu, novērš ūdens iztvaikošanu no epidermas, nomierina niezi, mazina raupjumu un apsārtumu.
»Atteikties no parastajām ziepēm - tās ir sārmainas un iznīcina skābā ādas lipīdu slāni. Labāk ir sintēzes (sintētiskie mazgāšanas līdzekļi), kas vienlaikus mazgā un mitrina.
»Neizvairieties no peldēšanās. Agrāk viņiem nebija ieteicams, jo tie izžūst ādu. Mūsdienās dermatologi iesaka peldēties (15–20 minūtes), pievienojot losjonus vai eļļas alerģiskai ādai, kas uz tās atstāj taukainu plēvi, kas pasargā no mitruma zuduma. Nāves jūras sāls ir arī labs - tas baro un nomierina ādu, mitrina to un padara to elastīgu.
»Pēc peldēšanās vai dušas, viegli nosusiniet ķermeni un uz mitras ādas uzklājiet mitrinošu balzamu. Iepriekš kosmētiku var atdzesēt ledusskapī, tas efektīvāk mazinās niezi. Atkārtojiet lietošanu ik pēc 4-5 stundām - tas ir laiks, kad pēc mīkstinātāja lietošanas ādai ir lipīdu apvalks.

Atopiskais dermatīts atvaļinājumā

Kad pienāk vasara un paaugstinās mitrums, turklāt papildus var valkāt vieglas, gaisīgas drēbes, kas nesaskrāpē ādu, tās stāvoklis parasti ievērojami uzlabojas. Dodoties atvaļinājumā, to sajutīsiet vēl vairāk - pateicoties klimata pārmaiņām, tīram gaisam un atpūtai.
»Īpaši labvēlīga ietekme uz ādu ir uzturēšanās jūrmalā un peldēšanās sālsūdenī. Piejūras gaisā nav alergēnu, bet tas ir labi mitrināts. Pēc peldēšanās jūrā noteikti nomazgājieties dušā un pēc tam uz ķermeņa uzklājiet losjonu.
»Nepārspīlējiet to ar fiziskām aktivitātēm. Atcerieties, ka sviedri ļoti kairina ādu, iztvaiko, izžūst un saasina slimības simptomus.
»Esiet piesardzīgs, peldoties baseinā! Pēc saskares ar ādu ar hlorētu ūdeni simptomi bieži pasliktinās. Meklējiet baseinus, kur ūdens ir ozonēts, kas ir daudz maigāks uz slimas ādas. Bet pēc peldēšanās rūpīgi nomazgājieties un izmantojiet ļoti smērvielu kosmētiku.
»Dodoties atvaļinājumā, ņemiet līdzi higrometru. Pārliecinieties, ka gaisa mitrums telpā, kurā gulēsiet, ir vismaz 60 procenti. Karstā laikā jūs varat, piemēram, ievietot bļodu ar ūdeni telpā vai izsmidzināt gaisā aerosolu.
»Uzmanieties no kulinārijas eksperimentiem. Brīvdienu ceļojumu laikā jūs kārdinās dažādi kārumi, taču daudzi produkti var pasliktināt jūsu ādu.Visriskantākās (ja ikdienā to neēdat) ir zivis, vēžveidīgie, rieksti, skābbarība, garšvielas.

Atopiskais dermatīts: saules pozitīvā ietekme uz ādu

Ultravioletie stari parasti ļoti labi iedarbojas uz slimu ādu. Dermatologi ir atklājuši, ka, kamēr saglabājas neliels iedegums, slimība atkāpjas. Tomēr tas nenozīmē, ka jūs varat nesodīti gulēt saulē, jo tas izraisa smagu ādas izžūšanu un bieži vien arī apdegumus.
»Izmantojiet krēmus ar aizsargfiltriem, bet ne UV starus bloķējošus līdzekļus. Izvēlieties hipoalerģisku kosmētiku. Visbiežāk tie satur minerālu filtrus - tie ne sensibilizē, bet intensīvi mitrina.
»Pēc sauļošanās padariet ādu mitrāku. Ej dušā un iemasē olīvu vai citu mitrinošu kosmētiku mitrā ādā. Pēc tam atstājiet to labi absorbēt - tas saglabās mitrumu, tāpēc āda būs gludāka un elastīgāka.
»Pēc atgriešanās no atvaļinājuma palutiniet sevi ar ļoti mitrinošu un atjaunojošu procedūru skaistumkopšanas salonā. Jūs noteikti pamanīsit un novērtēsit tā ietekmi nekavējoties.

Atopiskais dermatīts bērniem - diagnostika un ārstēšana

Atopiskais dermatīts (AD) ir visa mūža slimība. Visbiežāk tas notiek jaundzimušajiem vai vecumā no 6 līdz 7 gadiem.Diagnostika ir diezgan sarežģīta, īpaši mazākajiem bērniem. Kā tiek diagnosticēts atopiskais dermatīts? Vai ir iespējams efektīvi izārstēt atopisko dermatītu? Klausieties mūsu ekspertu - pediatru Andžeju Mierzecki no ENEL MED klīnikas.

Mēs izstrādājam savu vietni, parādot reklāmas.

Bloķējot reklāmas, jūs neļaujat mums izveidot vērtīgu saturu.

Atspējojiet AdBlock un atsvaidziniet lapu.