Klīniskie pētījumi apstiprina, ka liekais ķermeņa svars ir faktors, kas ievērojami palielina auglības traucējumu risku. Sievietēm neregulāra ovulācija un vīriešiem saražotās spermatozoīdu kvalitātes pazemināšanās - tie ir visbiežāk sastopamie auglības traucējumi, ko izraisa aptaukošanās.
Visizplatītākā pareizā svara noteikšanas metode ir ķermeņa masas indeksa (ĶMI) aprēķināšana. Šo koeficientu var novērtēt, izmantojot vienkāršu vienādojumu - svars kilogramos jāsadala ar augstuma kvadrātu metros. Aptaukošanos diagnosticē, ja rezultāts ir vienāds vai lielāks par 30.
Aptaukošanās ietekme uz sieviešu auglību
Pārāk liels ķermeņa svars var traucēt endokrīno sistēmu, ietekmējot menstruālā cikla gaitu. To var traucēt, cita starpā ogļhidrātu metabolismu, kas ir atbildīgs par pareizu olnīcu darbību. Cita starpā tas noved pie neregulāras ovulācijas, anovulācijas ciklu rašanās, amenorejas, cistu veidošanās uz olnīcām un paaugstinātas testosterona ražošanas. Aptaukošanās palielina arī policistisko olnīcu sindroma attīstības risku - stāvokli, kas ir viens no visbiežāk sastopamajiem sieviešu neauglības cēloņiem.
Lasiet arī: Vīriešu auglības testi - kas tie ir? Kā tos izdarīt? Kādi ir sieviešu neauglības cēloņi? Slimības, kas ietekmē auglību vīriešiem
Grūtniecības laikā ar aptaukošanos saistītas komplikācijas
Pārmērīgs ķermeņa tauku daudzums ir saistīts ne tikai ar samazinātu ieņemšanas varbūtību, bet arī ar paaugstinātu komplikāciju risku grūtniecības laikā un pēc dzemdībām. Aptaukošanās sievietēm ir daudz lielāks tādu slimību attīstības risks kā preeklampsija, gestācijas diabēts vai asins recēšanas traucējumi. Sievietēm ar lielu lieko svaru ir arī paaugstināts risks, ka būs nepieciešama ķeizargrieziena operācija vai mākslīgi jāizdara darbs. Arī mātes aptaukošanās var ietekmēt mazuļa veselību. Vislielākais spontāno abortu un nedzimušo bērnu skaits ir reģistrēts sievietēm, kuru ĶMI pārsniedz 30.
Aptaukošanās ietekme uz vīriešu auglību
Klīniskie pētījumi apstiprina saikni starp aptaukošanos un saražotās spermas kvalitāti. Vīriešu spermā, kuru ĶMI pārsniedz 30, ir mazāka spermatozoīdu koncentrācija, turklāt tie ir mazāk kustīgi nekā sperma, kas rodas cilvēku ķermenī ar optimālu ķermeņa svaru. Salīdzinājumam: vīrieša sperma ar normālu ĶMI satur vidēji 18,6 miljonus kustīgu spermu, savukārt aptaukošanās vīrieša sperma satur aptuveni 0,7 miljonus spermas, kas spēj brīvi pārvietoties.
Auglības samazināšanās ir hormonālas nelīdzsvarotības rezultāts. Taukaudos testosterons tiek pārveidots par estrogēniem. Tādējādi vīriešiem ar aptaukošanos tiek traucēta vīriešu un sieviešu hormonu proporcija. Tas var negatīvi ietekmēt spermas veidošanos, libido un seksuālo sniegumu.
Turklāt pārmērīga ķermeņa masa vīriešiem nedaudz palielina sēklinieku temperatūru, kas var ietekmēt spermas veidošanās procesu. Atbilstoša sēklinieku temperatūra ir būtiska veselīgu spermas veidošanās sastāvdaļa.
Vai aptaukošanās rada pastāvīgas auglības problēmas?
Klīniskie pētījumi liecina, ka auglības samazināšanās cilvēkiem ar aptaukošanos ir atgriezenisks process. Tiek lēsts, ka zaudējumi ir 5 procenti. ķermeņa svars var ievērojami palielināt ovulācijas ciklu biežumu un tādējādi atjaunot menstruāciju regularitāti. Zaudējot svaru, var uzlabot arī spermas parametrus.
Autore: Katarzyna Sadowska, tiešsaistes klīnikas KlikMedik speciāliste
SvarīgsPoradnikzdrowie.pl atbalsta drošu attieksmi pret cilvēkiem un cilvēku, kas cieš no aptaukošanās, cienīgu dzīvi.
Šajā rakstā nav satura, kas diskriminētu vai stigmatizētu cilvēkus, kuri cieš no aptaukošanās.
---czym-jest-realizacja-e-recepty.jpg)
