Slēpošanas saišu traumas rodas kritiena vai pārslodzes rezultātā. Saites traumas simptomi ir stipras sāpes, sprēgāšana, nestabilas sajūtas locītavā un hematoma. Ko darīt, ja rodas saišu traumas? Kā tiek ārstēta šāda trauma?
Slēpošanas saišu traumas var notikt nogāzē, kad ceļgals stipri noliecas uz iekšu un slēpe nesprādzējas. Saites var arī ievainot ar sitienu vai kritienu, kā rezultātā kājs nedabiski sabrūk. Dažreiz ceļa saites tiek ievainotas pārslodzes rezultātā, kad mazkustīgais ķermenis pēkšņi tiek piespiests intensīvām pūlēm. Šādā gadījumā dažreiz pietiek ar triviālu ceļojumu vai neveiksmīgu soli pa nelīdzenu grunti. Iesācējiem jābūt īpaši piesardzīgiem, jo viņiem ir 10 reizes lielāka iespēja gūt traumas nekā pieredzējušiem slēpotājiem.
Slēpju saišu traumas - simptomi
Ļoti stipras sāpes, kas rodas, sasitot vai saliekot kāju, raksturīgs klikšķis vai gurkstēšana ceļgala laikā traumas, pietūkuma un hematomas laikā, sākotnēji ātra sāpju mazināšana un sekojoša palielināšanās līdz ar tūskas un hematomas progresēšanu. Tūlīt pēc saišu traumas slēpotājs var pats staigāt un pat slīdēt pa nogāzi. Tomēr diskomforts laika gaitā palielinās, un pietūkums palielinās.
Slēpošanas saišu traumas - pirmā palīdzība
Pirmais, kas jādara šādā situācijā, ir pēc iespējas ātrāk izkraut un imobilizēt locītavu un uzlikt aukstu kompresi. Vislabākais, protams, ir ledus maisiņš vai auksta želejas komprese. Visu laiku, turot aukstu kompresi uz ceļa, dodamies pie ārsta, vēlams uz ortopēdisko neatliekamās palīdzības numuru. Ārsta kabinetā ir nepieciešams rentgena ceļš un veikt ultraskaņu. Tad jūs varat novērtēt, kas ir bojāts, un traumas apmēru. Ja jūs nevarat nokļūt pie ortopēda netālu no vietas, kur notika nelaime - nav ko paniku. Viss, kas jums jādara, ir apmeklēt ārstu, lai atrastu pretpūšanās un pretiekaisuma līdzekļus, un jāpērk locītavas imobilizācijas stiprinājums. Diagnostiku var veikt pēc atgriešanās mājās, pēc ceļa posttraumatiskā iekaisuma.
Saites traumas uz slēpēm - kas var notikt
Ceļa locītava tiek pakļauta ļoti spēcīgām slodzēm, un tai jāpārvietojas dažādās plaknēs, tāpēc to stiprina ar vienpadsmit saišu veidiem. Jebkurš no viņiem traumas gadījumā var plīst vai salūzt. Tomēr nogāzē visbiežāk tiek traumēta priekšējā krusteniskā saite un stilba kaula blakussaite: saišu stiepšanās, plīsumi vai plīsumi.
Slēpošanas saišu traumas - ārstēšana
Medicīniskā vadība ir atkarīga no tā, kura saite ir ievainota un cik lielā mērā. Izstieptajām saitēm nepieciešama tikai ceļa locītavas atslodze, un tās atjaunosies pašas. Dažas saplēstas saites atjaunosies pašas. Dažreiz audu fragmentu noņemšanai no locītavas būs nepieciešama artroskopija. Visnopietnākais ievainojums ir priekšējās krusteniskās saites plīsums, kas pats neatjaunosies. Ir nepieciešama tā rekonstrukcija. Bojātās saites vietā tiek implantēti divi augšstilba muskulī ņemtie šķiedru saišķi. Ja rehabilitācijas process norit gludi, pacients atgriežas pilnvērtīgā stāvoklī pēc apmēram pusgada pēc operācijas. Ķirurga iejaukšanās priekšējās krusteniskās saites plīsumā ir nepieciešama, jo ceļa locītava bez šīs saites kļūst nestabila un sāk pārmērīgi valkāt, un drīz tiek bojāts menisks un skrimšļi. Neārstēts ceļgals tiek bojāts 10-15 gadu laikā pēc saišu traumas.
Lasiet arī: Plaukstas locītavas trauma: simptomi un ārstēšana Pirms došanās slēpot, izveidojiet sausu pārsēju Satricinājums - smadzeņu satricinājuma simptomi, ārstēšana un sekas
