Dažas dienas esmu sevi samaitājusi, bet to neizraisa nekādi stresi vai kompleksi. Man vienkārši patīk sāpes.Es nezinu, kāpēc toreiz jūtos labāk. Es pats neesmu tipisks griezums - es paņemu kaut ko asu un uz ādas daru dažādus modeļus, kas nozīmē kaut ko svarīgu man. Es to nevaru apturēt, es nesaprotu, kāpēc es to daru ...
Kā es varu iedomāties, jums ir ducis gadu, un jūs vēl nesaprotat, kas notiek ar jums un jūsu ķermeni. Tas nāks tikai ar laiku un pieredzi. Pagaidām atzīstiet, ka nav tādas lietas kā "man vienkārši patīk sāpes". Tas nav tikai tā. Jūs jūtaties labāk tieši tāpēc, ka atbrīvojat zināmu spriedzi, kuru pat nezināt. Jūs to darāt - jo nezināt, kā citādi jūs varētu ar to rīkoties. Nu, kas notiks, ja jūs pat nezināt, kas tas īsti ir. Un tas viss ir jānoskaidro. Ja jūs nevarat atturēties, tas nozīmē, ka jūs izkļuvāt no rokas un jums noteikti vajadzētu, es uzsveru - absolūti! meklēt profesionāļa palīdzību. Palūdziet mammai vai tētim norunāt tikšanos ar psihologu, kurš strādā ar jauniešiem. Ja jūs nevēlaties runāt tieši par problēmu, kas pašlaik ir problēma - jums ir tiesības to darīt, bet ļaujiet viņiem jums palīdzēt. Tikai pēc konsultēšanās ar psihologu jūs izlemsiet, ko darīt ar šīm ziņām un kā ar tām rīkoties. Nenovērtējiet to par zemu.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskais veselības psihologs.
Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.
Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.
