Uzmākšanās un tās ietekme uz attiecībām

Bērnībā mani aizskāra un sita. Man ir puisis, es viņam uzticos, es jūtos droši ar viņu. Viņš mani nesāpina, un es nezinu, kā reaģēt, kad viņš mani apskauj, pieskaras. Tad manas rokas ir nosvīdušas, šķiet, ka esmu atgriezies bērnībā. Es nezinu, kāpēc viņš tā reaģē. Kā es to varu mainīt? Kā un vai man pat vajadzētu zēnam pateikt, kas ar mani notika?

Seksuāla uzmākšanās ir trauma, kas parasti skar upuri gadiem ilgi, arī pilngadībā. Sievietes, kuras agrāk ir uzmākušās, ļoti bieži nespēj nodibināt pareizas attiecības ar vīrieti - vai nu neuzticas viņam, vai baidās no viņa, vai arī ir bloķētas no dzimumakta, vai arī tās neizbauda. Šādā situācijā, pirmkārt, jums vajadzētu par to atklāti runāt ar savu partneri. Viņš noteikti nojauš, ka kaut kas nav kārtībā, taču, nezinot, kas notiek, viņš sev radīs paskaidrojumu par šo uzvedību. Un parasti vīrietim šādā situācijā prātā nāk aizdomas, ka viņa partnerim ir cits vīrietis. No otras puses, ja jūs vēlaties izveidot veiksmīgas, reālas attiecības ar savu partneri, tad jums ir jābūt drosmīgam un jāpastāsta viņam par visu. Pateicoties tam, jūs jutīsities atvieglots, un jūsu partneris var kļūt par atbalstu jums grūtos brīžos. Otrkārt, jums vajadzētu apmeklēt psihoterapeitu un sākt psihoterapiju seksuāli vardarbīgiem cilvēkiem. pateicoties šādai terapijai, jums būs iespēja nākotnē veiksmīgi dzīvot, ieskaitot seksuālo dzīvi. Bez terapijas uzmākšanās sekas var vilkties gadiem ilgi - grūti vien tikt galā ar šādu traumu. Es domāju, ka jums ir kauns kādam par to stāstīt. Šī sajūta rodas lielākajai daļai cietušo sieviešu. Kauna laušana tomēr dod iespēju izkļūt no šīs situācijas.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Magdalēna Krzaka (Bogdaniuk)

Psihologs, psihoterapeits, klīniskais seksologs un tiesu medicīnas eksperts. Viņam ir Polijas Seksoloģijas biedrības piešķirtais klīniskā seksologa sertifikāts pēc pilnīgas specializācijas klīniskajā seksoloģijā Varšavā un tiesas seksologa sertifikāts. Viņš nodarbojas ar seksuālo traucējumu ārstēšanu sievietēm un vīriešiem. Viņš strādā gan individuāli, gan kopā ar pāriem. Viņa veic psihoterapiju seksuālās vardarbības upuriem. Viņa veic diagnostiku un psiholoģisko atbalstu transseksuāliem cilvēkiem.