Dukana diēta
- Dukana diēta, viena no populārākajām diētām Francijā, ir hiperproteīna diēta, kas sastāv no 4 secīgām fāzēm.
80% cilvēku ir atguvuši sākotnējo svaru
- 3/4 cilvēku, kuri pirms diviem gadiem sāka Dukanas režīmu, ir atguvuši zaudēto svaru.
- Šis ir pirmais secinājums liela apjoma aptaujā ar nosaukumu "Dukana režīms: un kas tad?" izgatavots pēc Benchmark grupas rakstiem.
- Šie skaitļi ir pretrunā ar labvēlīgo iespaidu, ko aizstāv vairākas liecības par labu šim režīmam, kas ir īpaši populārs mūsdienās Francijā un arī Spānijā.
Kāda ir situācija 2, 3, 4 vai 5 gadus pēc šīs diētas uzsākšanas?
- Pētījuma galvenais mērķis bija uzzināt šo cilvēku situāciju, kuri sāka režīmu no 2 līdz 4 gadiem agrāk.
- Vai viņiem pēc diētas tiešām būtu izdevies nostabilizēt svaru?
- Pēc izpētes zinātniskajā literatūrā mēs neatradām ilgtermiņa pētījumu par šo tēmu.
- Pārbaudot to, Santé-médecine un Journal des Femmes Santé redakcija kopā ar Benchmark pētījumu departamentu uzsāka plašu neatkarīgu aptauju, uz kuru atsaucās 4761 interneta lietotājs.
- Neskaitot skaitļus, šī aptauja, kas publicēta medicīnas žurnālā Obésité (Aptaukošanās), ļauj mums apzināties ātru un pārāk ierobežojošu režīmu īslaicīgo aspektu.
Nepieciešamība veikt zinātnisku pētījumu
- Aptaujas rezultāti parāda, ka ir steidzami jāveic randomizēts zinātnisks pētījums, lai apstiprinātu šos pirmos rezultātus un novērtētu šīs ilgtermiņa shēmas komplikācijas.
Četru ekspertu atzinums
- Četri eksperti ir analizējuši šīs aptaujas rezultātus.
- Šie eksperti ir iesūtījuši mums savus iespaidus, vienlaikus sniedzot mums vērtīgus padomus, kā laika gaitā panākt ilgstošu svara zudumu.
