Dedzināšana barības vadā un kuņģī - kāda diēta?

Kopš bērnības sviestu nelietoju, sviestmaizes ēdu sausas. Vai sviesta neēšana negatīvi ietekmē gremošanas traktu? Kāda diēta man jāievēro, ja man barības vadā vai vēderā ir dedzinoša sajūta? Nesen es lambliju ārstēju ar metronidazolu. Es glābju Ranigast, bet tas palīdz uz īsu brīdi.

Uztura ziņā ēdienreizes jāēd regulāri (5-6 ēdienreizes dienā) ik pēc 2-3 stundām. Viņiem vajadzētu būt mazam apjomam. Vakariņas jāēd ne vēlāk kā 2-3 stundas pirms gulētiešanas.

Dedzināšana barības vadā un kuņģī - padomi par uzturu

Uzturs jāmaina, lai ierobežotu produktus, kas izraisa pārmērīgu kuņģa sulas sekrēciju. Jums vajadzētu izvairīties no pikantu ēdienu garšvielām, izmantojot garšvielas, taukainu gaļu (piemēram, cūkgaļu, jēru, zosu, pīli, brieža gaļu), vislabāk tos aizstāt ar liesu (mājputni, teļa gaļa). Jums vajadzētu arī izvairīties no krustziežu dārzeņiem, sīpoliem un ķiplokiem. Jāierobežo saldumi un ātrās uzkodas. Jums nevajadzētu dzert arī alkoholu, bet jums vajadzētu - ūdeni, bet tikai joprojām. Dzirkstošais ūdens var palielināt diskomforta simptomus. Tāpat jāsamazina stipra tēja, piparmētra un kafija. Jums vajadzētu arī izvairīties no ceptiem produktiem un ēst tos vārītus, ceptus (bez tauku pievienošanas). Ja simptomi saglabājas, apmeklējiet ārstu.

Tikai sviesta nelietošanai nav negatīvas ietekmes uz ķermeni. Taukos šķīstošie A, D, E un K vitamīni uzsūcas sliktāk.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

4LINE Diētas klīnikas īpašnieks, Dr. A. Sankovski plastiskās ķirurģijas klīnikas galvenais dietologs, tālr .: 502 501 596, www.4line.pl