Apdegumi var būt ādas reakcija uz pārkaršanu, žāvēšanu, stingriem un vēja necaurlaidīgiem apaviem, slikti izskalotu pulvera apakšveļu un stingru plastmasas apģērbu, ko valkā karstā laikā.
Apdegumi uz kājām
Slikti izvēlēti, neērti vai pārāk cieši uzbūvēti apavi, kas valkāti karstā laikā - un gatavi nobrāzti uz pirkstiem, papēžiem un pēdām.
Ko darīt? Pēc atgriešanās mājās iemērciet kājas. Pievienojiet ūdenim kālija permanganātu vai azulānu (kumelīšu ekstraktu). Ja jums nekas cits nav, pagatavojiet vienkāršu, stipru tēju un ielejiet esenci ūdens traukā. Pēc 15-20 minūtēm nosusiniet kājas. Neberzējiet ar dvieli, jo tas papildus kairinās ādu.
Nosusiniet vietas starp pirkstiem ar matu žāvētāju. Nākotnē, ja vasarā jālieto čības, valkājiet kokvilnas zeķes. Ja jūs uzliekat čības uz kailām kājām, apkaisiet talku ar kājām, piemēram, daktarīnu. Atvieglojumu sniegs atdzesējoši dezodoranti, piemēram, kājām, kurām ir nosliece uz mikozi.
Dienas laikā jūs varat mazgāt noberztos fragmentus ar brūču tīrīšanas un mazgāšanas līdzekli, kas samazinās infekcijas un komplikāciju risku.
Apdegumi uz sēžamvietas
Karstās dienās jaunajām māmiņām jābūt īpaši uzmanīgām, jo zīdaiņu āda ir viegli kairināta. Novārtā atstātā aprūpe nebeigsies īsā laikā - sāpīgi un grūti sadzīstoši apdegumi.
Ko darīt? Kad notiek berze, mazuļa dibens ir rūpīgi jānomazgā ar maigām ziepēm un siltu ūdeni. Pēc tam nosusiniet ar dvieli vai tīras drānas autiņu. Tagad izklājiet to ar krēmu pret izsitumiem bērniem, linomag vai pārklājiet ar talka pulveri (arī bērniem).
Ārkārtas situācijā šim nolūkam varat izmantot nedaudz kartupeļu miltu. Siltās dienās, pirms atkal uzvelk autiņu vai autiņu, ir labi atstāt mazuli pusstundu kailu, lai āda labi izžūtu.
Krampji cirkšņos
Ādas bojājumi apdraud cilvēkus, kuri ir imobilizēti gultā, kuri reti maina autiņus vai oderes un cieš no urīna nesaturēšanas. Cirksnis, ādas krokas, krustu kaula zona un augšstilbu iekšējās daļas ir berzes. Senioriem ātri rodas izgulējumi, t.i., dziļas brūces.
Ko darīt? Atvieglojumu dod vanna vājā kumelīšu šķīdumā. Apsārtusi āda jāmazgā ar ziepēm, kas piemērotas jutīgai ādai. Nosusiniet sāpīgās vietas ar dvieli vai matu žāvētāju un uzklājiet krēmu pret izsitumiem pieaugušajiem.
Ja talka nav, ādu var pulverveida ar kartupeļu miltiem. Uz sausas ādas tas neveido gabaliņus, kas izraisa kairinājumu.
Noberšanās zem rokām
Aptaukošanās cilvēki ir pakļauti beršanai. Viņi pārmērīgi svīst, tāpēc viņiem vajadzētu rūpīgi rūpēties par ķermeni, valkāt kokvilnas, gaisīgas drēbes. Dāmām vislabāk ir apakšbikses ar kāju (kokvilnas vai milanēziskas), jo tās aizsargā augšstilbu iekšpusi. Vīriešiem labākie kokvilnas bokseršorti.
Ko darīt? Kad jūs berzat paduses vai cirkšņus, ilgi nomazgājieties remdenā ūdenī. Pievienojiet burbuļvannu vai kālija permanganātu. Pēc 20 minūtēm rūpīgi un uzmanīgi nosusiniet ķermeni.
Noslaucīt noberztās vietas ar E vitamīnu, kliņģerīšu vai smaržīgo ziedi. No rīta profilaktiski berzējiet plānu anti-berzes krēma padusēs un cirkšņos. Bieži mainiet apakšveļu.
ikmēneša "Zdrowie"
