DARBS AR LIEKO SVARU

Darbs ar lieko svaru



Redaktora Izvēle
Vājums pēc ātras svara zaudēšanas. Ko darīt, lai veselīgi zaudētu svaru?
Vājums pēc ātras svara zaudēšanas. Ko darīt, lai veselīgi zaudētu svaru?
Neskatoties uz nelielajām ēdienreižu daļām un pēdējo ēdienu, kas apēsts plkst 18 joprojām pieņemas svarā. Kāds tam varētu būt cēlonis? Małgorzata kundze, vispirms jums vajadzētu apskatīt ēdienu sastāvu, to sadalījumu dienas laikā, pārtraukumus