Mango: ieguvumi veselībai

Definīcija

Mango ir tropu auglis, kas ir ļoti bagāts ar C vitamīnu. Tas ir labi, lai cīnītos pret sirds un asinsvadu slimībām, hroniskām patoloģijām un dažiem vēža veidiem (īpaši tā sulu). Patiešām, mango ir bagāts ar antioksidantiem, kas aizsargā šūnas, cīnoties pret brīvajiem radikāļiem. Mango (bet īpaši miza) satur mangiferīnu, kas cīnās ar holesterīnu un iekaisumu