Draudzība ir attiecības, kas mūsu dzīvē iet cauri dažādām fāzēm un tiek pārbaudītas dažādos veidos. Tāpēc jūs katru superdraudzeni par draugu nesauktu - pat pēc tuvu gadu iepazīšanās. Kas ir patiesa sieviešu draudzība?
Draudzība nepaiet laiks. Un tas nemaz nav atkarīgs no gadījuma. Mēs paši izvēlamies savus draugus - un apzināti. Lai atrastos tuvu citam cilvēkam, jums jāzina viņa stiprās un vājās puses. Un pieņemiet! Tomēr, lai to izdarītu, jums ir jādod arī kaut kas no sevis: atveriet to. Un kurš var runāt par jūtām visskaistāk? Protams sievietes! Un kurš vislabāk sapratīs sievieti? Kurš viņu uzklausīs un sūdzēsies? Tikai otrā sieviete!
Nav atšķirības starp vīriešu un sieviešu draudzību. Nav arī atšķirības tajā, kā vecvecāki vai viņu mazbērni ir draugi. Nav arī svarīgi, cik liela vecuma starpība šķir draugus. Katrā no šiem gadījumiem vissvarīgākais ir pamats, uz kura tiek veidota jaunā iepazīšanās.
Kas ir īsta draudzība
Draudzība rodas no savstarpējas pievilcības un līdzjūtības. Tās pamatā ir atklātība, godīgums, uzticēšanās un savstarpēja cieņa. Draugam jābūt iejūtīgam. Viņam jāspēj paskatīties uz pasauli ne tikai no sava skatpunkta, bet arī ar drauga acīm. Svarīga ir arī atbildība par otru cilvēku un spēja piedot. Patiesas draudzības pamatā ir ne tikai savstarpēja pieņemšana un sapratne, bet galvenokārt gatavība uzklausīt otru cilvēku, vēlme uzzināt par viņu kaut ko jaunu. Bet arī dalīties ar viņu savās domās, raizēs un sapņos. Īsāk sakot, var teikt, ka draudzība ir prieks pavadīt laiku kopā, nejūtot to velti.
Lai gan vispārējie draudzības principi ir līdzīgi, attiecības starp draugiem ir pilnīgi atšķirīgas, ja viņi ir gan vīrieši, gan atšķirīgi sievietes.
Draudzība - tāpat kā mīlestība - netiek dota vienreiz un uz visiem laikiem. Ja mēs par to nerūpēsimies, tas sabruks. Tas prasa laika veltīšanu, bet arī uzmanību, pacietību un ... izpratni par drauga kļūdām.
Sieviešu un vīriešu draudzības atšķirības
Sievietēm bieži vien nekas nav jājautā, lai lieliski zinātu, kā viņi jūtas un kas viņiem vajadzīgs. Vairumā gadījumu viņi negaida no sevis konkrētus padomus - viņiem daudz svarīgāka ir iespēja parunāties, parunāt par savām nepatikšanām un sakārtot emocijas. Sievietēm vissvarīgākais ir piedzīvot kopā, dalīties priekos un bēdās. Viņos ir ļoti vajadzīga uzklausīšana. Un šī ir galvenā atšķirība starp vīriešu un sieviešu draudzību. Vīrieši reti runā par savām problēmām. Ja kas, viņi no sava drauga sagaida konkrētu risinājumu - jo vēlas to nekavējoties ieviest. Arī vīriešu draudzība ir vairāk orientēta uz uzdevumiem, parasti tas ir kopā pavadīts laiks, kāds hobijs. Sievietes noteikti dod priekšroku tērzēšanai, nevis kafijai un cepumiem. Vai kāds no šiem draudzības veidiem ir labāks? Nē! Tas tikai izriet no dažādām vajadzībām un atšķirīga rakstura.
Kungi var klusēt vairākas nedēļas un pēc tam piezvanīt, it kā nekas nebūtu noticis, un noorganizēt alu. Sievietēm vajadzīgas biežākas tikšanās vai vismaz telefona zvans. Un viņi runā par visu. Sakarā ar to, ka viņi savstarpēji apmainās ar viedokļiem par jebkuru tēmu, viņi ir spiesti pārdomāt daudzas lietas un veidot viedokli. Tāpēc viņi pastāvīgi uzzina par sevi kaut ko jaunu, un zināšanas attīstās un plaukst. Viņiem nav jāslēpj no sevis tas, ko viņi vēlas slēpt no sava mīļotā. Mans draugs vislabāk zina, kas mums visvairāk vajadzīgs, un izglābs mūs no visām nepatikšanām.
Draudzība pozitīvi ietekmē mūsu veselību
Parasti tiek uzskaitītas piecas draudzības pazīmes: brīvprātība, vienlīdzīga pozīcija, savstarpēja palīdzība, kopīga darbība, uzticēšanās un emocionāls atbalsts. Īpaši daudz problēmu ir ar vienādu pozīciju saglabāšanu draudzībā. Mums ir tendence tajā spēlēt noteiktas lomas, piemēram, kāds vājāks, kuram pastāvīgi nepieciešama palīdzība, vai gluži pretēji - visu zinošais gudrais, kuram ir katras problēmas recepte.
Palīdzība var būt arī problemātiska. Ja kaut ko saņemat, jums tas kādam jādod. Tomēr tas nav par dāvanu izgatavošanu, bet gan par palīdzību visos svarīgos jautājumos - neatkarīgi no tā, cik tie ir lieli vai mazi. Bez iespējas "samaksāt", rodas atkarības vai parāda sajūta draugam, un tas savukārt rada traucējumus attiecībās draudzībā - galu galā nevienam nepatīk būt kāda cita parādniekam!
Tās nav vienīgās draudzības priekšrocības. Arvien vairāk pierādījumu tam, ka draugu esamība pozitīvi ietekmē mūsu ... veselību! Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem cilvēki, kuriem ir draugi, saņem daudz vairāk atsauksmju par savu veselību, piemēram, apstiprinot savas bailes ("Bet jūs zaudējāt svaru!", "Šodien esat tik bāls", "Jums ir zems asinsspiediens?), Kas var izraisīt ātrāku vizīti uz ārsts. Šie cilvēki ziņo savam ārstam agrīnā slimības attīstības stadijā nekā vientuļi nepieskatīti cilvēki.
Draudzība ir laba veselībai daudzos līmeņos: cilvēki ar draugiem vieglāk izjauc atkarības, bet arī retāk pie tām atgriežas, biežāk lieto drošības jostas, vieglāk pieņem lēmumu zaudēt svaru, pat ir lielāka ķermeņa imunitāte - tuvinieku atbalsts samazina stresa līmeni, kas vājina imūnsistēmu. .
Kas jādara, lai jūsu draudzība paliktu mūžā
Ja esat pārliecināts, ka nekas un neviens nevar iznīcināt jūsu draudzību, jūs ļoti kļūdāties.
Tavam draugam ne vienmēr būs spēks un vēlme ar tevi iepazīties. Viņa ne vienmēr būs atvērta un priecīga - pienāks diena, kad viņa sāks sūdzēties par visu pasauli jūsu priekšā. Ja šāda diena notiek kādu laiku, jums ar to nebūs problēmu - galu galā dažreiz jūsu garastāvoklis ir vēl sliktāks. Ko darīt, ja draugs jums katru reizi izsaka nožēlu? Cik ilgi jūs to varat izturēt? Ja viņa tikko ir šķirusies no sava līgavaiņa, jūs noteikti ļausiet viņai raudāt, mierināt jūs un pat ieteikt viņai, ko darīt. Jūs ar viņu pacietīgi pārrunāsiet viņas dzīves scenāriju. Bet, ja viņa katru vakaru tev zvana un šņāc telefonā, tad pēc mēneša tu vari apnikt un izlemt ierobežot kontaktu ar viņu.
Tāpēc esiet gatavs ne tikai labajiem, bet arī sliktajiem laikiem. Nedomājiet: ja draudzība ir stipra, tā pārdzīvos visbīstamāko vētru. Galu galā ir situācijas, kurās mēs sākam nemanāmi attālināties. Tāpēc jums jābūt modriem - tiklīdz pamanāt, ka jūsu attiecības sāk izjukt, rīkojieties.
Grūtos brīžos esiet tuvu savam draugam vai ļaujiet viņai palīdzēt - vismaz ar labu vārdu vai žestu. Draugam jābūt kā sienai, uz kuras balstīties. Pretēji šķietamajam, ekstremālas situācijas tuvina cilvēkus. Tas ir viņu drosmes, nesavtības un rūpības pārbaudījums - nav nejaušība, ka saka, ka jūs nabadzībā iegūstat patiesus draugus. Ja jūs patiešām esat draugi, jums nebūs šaubu par to, ko darīt - jūs varat nojaust, kādu reakciju jūsu draugs gaida no jums. Ja jūs pirmo reizi nonākat sarežģītā situācijā, vislabāk ... vienkārši izmantojiet intuīciju.
-objawy.jpg)
