Iesnas vai akūts rinīts ir augšējo elpceļu infekcija. To galvenokārt izraisa vīrusi. Bet rinīts var būt alerģijas vai baktēriju uzbrukuma rezultāts. Vīrusu rinītu ir ļoti viegli inficēt - viss, kas jums jādara, ir satikt autobusu ar vienu šķaudītāju, lai iesnas pēc divām vai trim dienām jūs panāktu. Kā ir iesnas? Kā izārstēt iesnas, kādi ir efektīvie mājas aizsardzības līdzekļi pret iesnām? Kā es varu no tā atbrīvoties? Cik ilgi ilgst iesnas?
Iesnas ir sarunvalodas termins - mediķi lieto nosaukumu rinīts vai rinīts - slimība, ko galvenokārt izraisa vīrusi. Iesnas, tas ir, ūdeņaina (seroza) vai gļotādas izdalīšanās no deguna, parādīšanās ir imūnsistēmas aizsardzības reakcija - organisms vēlas atbrīvoties no nevēlamiem vīrusiem. Papildu simptomi ir:
$config[ads_text1] not found
- šķaudīšana
- Pildīts deguns
- slikts garastāvoklis
- Galvassāpes
- skrāpēts kakls
Satura rādītājs
- Iesnas - cēloņi
- Iesnas - simptomi
- Katara - cik ilgi tas ilgst?
- Iesnas - nopietnas komplikācijas
- Iesnas - kā ārstēt? Mājas aizsardzības līdzekļi pret iesnām
- Iesnas var būt infekcijas sākums
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Iesnas - cēloņi
Iesnas visbiežāk izraisa augšējo elpceļu vīrusu infekcija. Starp tiem ir:
- rinovīrusi (apmēram 110 veidi, to izraisītas infekcijas galvenokārt notiek pavasarī, vasarā un rudenī)
- koronavīrusi (vairāk nekā 30 veidi, uzbrūk ziemā un agrā pavasarī)
- adenovīrusi (visa gada garumā)
Iesnas var būt arī bakteriālas infekcijas sekas (lai gan šāda veida infekcijas ir retāk sastopamas). Jūs inficējaties ar baktērijām, kuras sauc pa pilieniņām, piemēram, kad kāds blakus šķauda. Tādā veidā viens slims cilvēks var inficēt desmitiem cilvēku.
$config[ads_text2] not foundIevērojama ķermeņa atdzišana vai pārkaršana vājina imūnsistēmu, un tas arī rada labvēlīgus apstākļus patogēno vīrusu vai baktēriju iekļūšanai caur deguna gļotādu.
Iesnas var būt arī siena drudža simptoms. Iesnas, kas ir saaukstēšanās simptoms, dažreiz ir grūti atšķirt no smagas alerģiskas reakcijas, piemēram:
- ziedu ziedputekšņi
- dzīvnieku blaugznas
- mājas putekļi
Tāpēc ir vērts atcerēties, ka alerģisko rinītu bieži pavada konjunktivīts, smagas elpošanas grūtības, bet ne paaugstināta temperatūra.
Iesnas, kaut arī tas bieži apgrūtina mūsu dzīvi, palīdz cīnīties ar infekciju. Bieži šķaudīšana un deguna izpūšana (tikai vienreiz lietojamās salvetēs, kas tiek lietotas vienreiz) ļauj atbrīvoties no ne tikai gļotādas izdalījumiem, bet arī no elpošanas ceļu vīrusiem. Pilieni, kas savelk deguna gļotādu, jālieto tikai dažas (3-4) dienas. Vislabāk tos izmantot, ja vēlaties justies labi vai jums ir tā sauktā obligāta izeja.
Arī iesnas cēlonis paradoksālā kārtā var būt tikai deguna pilieni. Tad mēs sakām, ka tas ir rinīts. Parasti tas parādās, ja pārāk ilgi esat lietojis deguna dekongestantus. Kad tie sašaurina deguna asinsvadus, gļotāda kļūst sausa un tāpēc uzņēmīga pret vīrusu uzbrukumu.
Iesnas - simptomi
Vīrusu iesnas raksturo ūdeņainas-gļotādas sekrēcijas noplūde, savukārt baktēriju iesnas - mukopululenta. Pārējie vietējie simptomi ir līdzīgi: izpaužas gan pirmais, gan otrais:
$config[ads_text3] not found
- iesnas
- turbinātu pietūkums
- skrāpēts kakls
Abus iesnas veidus var pavadīt:
- klepus
- Galvassāpes
- vispārēja sabrukuma sajūta
Ir trīs iesnas fāzes
| asinsvadu fāze | šūnu fāze | trešā fāze |
|
Biezinošo sekrēciju ir grūti noņemt, un tā kavējas deguna dobumos. Rezultāts ir sejas spiediena sajūta no iekšpuses un galvassāpes. Aizlikts deguns liek elpot caur muti, kas izraisa:
| Sekundārā bakteriālā infekcija, ko papildina:
|
Alerģiskā rinīta gadījumā, ko izraisa alerģiski faktori (alergēni), visbiežāk tiek ieelpots, izraisot gļotādas iekaisuma reakciju, izņemot aizlikta deguna sajūtu, ūdeņainu izdalījumu, tie ietver arī:
- niezošs deguns
- šķaudīšana
- acu asarošana
Katara - cik ilgi tas ilgst?
Iesnas vidēji ilgst apmēram 7 dienas, bet ir arī 14 dienu saaukstēšanās. Parasti simptomi parasti izzūd 2 līdz 7 dienu laikā.
$config[ads_text4] not foundNepārtrauktas iesnas vai hroniskas iesnas ir tādas, kas ilgst nepārtraukti vai atkārtojas uzbrukumu veidā. Ja jums ir hroniskas iesnas, apmeklējiet ENT speciālistu. Visbiežāk tas ir saistīts ar sinusa slimību vai alerģiju vai vazomotoriem traucējumiem. Tomēr tas var liecināt par nopietnu slimību, pat par vēzi.
Hroniskas iesnas bieži ietekmē cilvēkus, kas cieš no sirds un asinsvadu slimībām, aknu un nieru slimībām un diabēta. Hormonālie traucējumi var būt arī hroniskas iesnas cēlonis - tāpēc hroniskas iesnas bieži nomoka grūtnieces. A vitamīna deficīts veicinās arī hronisku kataru.
Iesnas - nopietnas komplikācijas
Iesnas var būt bīstamas jaundzimušajiem un bērniem līdz divu gadu vecumam. Tas ir saistīts ar apgrūtinātu elpošanu, norīšanu un nepieredzēšanu, un to viegli pārnēsā caur Eustaksijas cauruli, izraisot ausu iekaisumu un līdz ar to arī dzirdes zudumu.
Arī vecākiem bērniem un pieaugušajiem neārstēta iesnas var izraisīt nopietnākas veselības komplikācijas: tas kļūst par hronisku stāvokli, izraisa deguna blakusdobumu un ausu iekaisumu vai izraisa nopietnākas komplikācijas, piemēram, bronhītu un pneimoniju.
Iesnas - kā ārstēt? Mājas aizsardzības līdzekļi pret iesnām
Parasti tiek uzskatīts, ka jums vienkārši jāgaida iesnas. Tomēr patiesībā rinītu nevar uztvert viegli, un pret to ir jācīnās. Apgalvojums, ka iesnas, ārstētas un neārstētas, ilgst nedēļu vai septiņas dienas, neatbilst patiesībai. Arvien vairāk cilvēku periodiski visu gadu cieš no rinīta.
Papildus zālēm, kas samazina drudzi, pretiekaisuma un, iespējams, pretsāpju līdzekļiem, pacientiem pēc iespējas ātrāk jāatjauno deguna eju caurlaidība.
Gaisa plūsmas trūkums caur degunu rada labvēlīgus, anaerobus apstākļus bakteriālu infekciju attīstībai. Turklāt noslēpums degunā paralizē blakstiņu kustību epitēlija dobumos, kas ir atbildīgi par šīs sekrēcijas transportēšanu un noņemšanu.
- Atnākot mājās sasalis, negaidiet slimības attīstību. Uzņemiet karstu vannu, pievienojot ēteriskās eļļas (priede, eikalipts, piparmētra) vai iemērciet kājas karstā ūdenī, kas sajaukts ar sāli. Pēc tam noberzē kājas ar kampara ziedi, uzvelc biezas zeķes, ietin sevi segā un atpūties siltumā
- Aromātisko eļļu (piemēram, eikalipta) vai kumelīšu infūzijas ieelpošana. Tie ļauj atbloķēt aizliktu degunu un atbrīvoties no uzkrātajām sekrēcijām.
- Lai nomierinātu ādas kairinājumu, nāsīs uzklājiet vitamīnu ziedi (piemēram, majorāna ziedi) vai barjeru krēmu.
- Dzeriet daudz šķidruma. Tā rezultātā sekrēcija kļūst plānāka, un deguns tīrās vieglāk.
- Ēdiet karstu, tvaicējošu pārtiku (piemēram, buljonu), dzeriet daudz tējas ar avenēm vai plūškoka sulu vai iztīriet tēju.
- Pievienojiet ķiplokus savām sviestmaizēm, jo tiem ir spēcīga antibakteriāla iedarbība. Vakariņās pagatavojiet sev sviestmaizi ar smalki sagrieztiem pētersīļiem (ar augstu C vitamīna saturu), sviestu un saspiestu ķiploku daiviņu.
- Atcerieties arī bieži mazgāt rokas, īpaši pēc deguna tīrīšanas ar vienreiz lietojamu kabatlakatiņu.
- Cīņā pret iesnām tiek izmantotas palielinātas C vitamīna devas un ikdienas preparāti (3-4 tabletes 2-3 reizes dienā). Neskatoties uz to, ka tie nenovērš iesnas un tiem nav nozīmes saaukstēšanās likvidēšanā, tie aizzīmogo un nostiprina infekcijas pavājinātas asinsvadu sienas deguna gļotādā. Ir arī vērts lietot kalcija preparātus (kalcijs C), lai gan tie var pārmērīgi izžūt deguna gļotādu.
- Iesnas tabletes palīdzēs atbloķēt aizliktu degunu. Varat arī lietot deguna pilienus, kas samazina deguna gļotādas pietūkumu un asins piegādi. Atcerieties, ka deguna pilienus nevar ļaunprātīgi izmantot. Izmantojiet tos ne ilgāk kā 3-4 dienas.
Iesnas var būt infekcijas sākums
Dodieties pie ārsta, ja, izņemot iesnas, jums sāp muskuļi, locītavas un galva un temperatūra pārsniedz 38 grādus C. Šīs var būt pirmās gripas pazīmes.
Katara kopā ar:
- stipras galvassāpes
- spiediena sajūta ap vaigiem, tempļiem vai deguna tiltu
- izdalījumi ir strutojoši
nepieciešama konsultācija ar ārstu. Jums var būt sinusīts, un tam nepieciešama speciālista ārstēšana.
Lasiet arī: Sāpes degunā - cēloņi
Lasiet arī:
- Iesnas krāsa - ko parāda deguna izdalījumu krāsa?
- Kā efektīvi izārstēt iesnas? 5 veidi, kā ārstēt iesnas
- Klepus un iesnas - auksts duets. Kā mazināt klepu un iesnas
Rakstā izmantoti Annas Jarošas materiāli no ikmēneša "Zdrowie"
