Kas izraisa manu stostīšanos? Zinātniekiem ir dažādi pieņēmumi, bet nav pārliecības. Stostīšanās cēloņi ir nervu sistēmas defekti, traucēti runas un dzirdes aparāti un pat elpošanas traucējumi. Emocijām ir nozīme arī stostīšanās procesā.
Stostīšanās cēloņi līdz šai dienai joprojām ir neskaidri. Parasti stostīšanās notiek bērnībā. Pētījumi skaidri parāda, ka bērni, kuru tuvie radinieki stostās, cieš trīs reizes biežāk. Ir arī pamanīts, ka bērnu mātes, kas stostās, runā ātrāk nekā citas un met savus bērnus ar jautājumiem un prasībām. Stostās vairāk zēnu nekā meiteņu, kas savukārt ir saistīts ar faktu, ka meitenēm ir labāk attīstīts corpus callosum, kas savieno labo un kreiso smadzeņu puslodi. Stostīšanās cilvēku smadzeņu magnētiskās rezonanses attēlveidošana parāda, ka labās puslodes aktivitāte ir lielāka nekā kreisās puslodes, kas ir atbildīga par runu.
Stostīšanās cēloņi: patoloģiska elpošana
Runas plūduma trūkumu var izraisīt dažādi elpošanas traucējumi. Cilvēkiem, kas stostās, neirologi pārāk ātri novēro nepilnīgu izelpu nākamās inhalācijas dēļ, krūšu kurvja elpošanu ar saspiestu diafragmu un vēdera elpošanas muskuļu neaktivizāciju, asimetrisku elpošanu, kad viena diafragmas daļa strādā citā ritmā nekā otra, balss saišu savilkšana, mēles un aukslēju muskuļu saraušanās.
Stostīšanās cēloņi: emocionālās problēmas
Stostīšanās pēc traumas ciešanas var notikt ne tikai bērnībā, bet arī pieaugušā vecumā. Ar stostīšanos saistītas emocijas: bailes, bailes, vainas apziņa, bailes no soda un naidīgums. Stostīšanās biežāk sastopama cilvēkiem ar zemu pašnovērtējumu un zemu pašnovērtējumu. Bieži vien tas ir apburto loku cēlonis, jo stostīšanās un ar to saistītais komunikācijas stress vēl vairāk samazina pašnovērtējumu. Stostīšanās var būt neirozes simptoms vai veicināt tās saasināšanos. Par stostīšanās neiroloģisko un emocionālo fonu liecina arī fakts, ka to bieži pavada nekontrolētas kustības: pagriežot galvu un izvirzot to ārā, saburzot pieri, savelkot kaklu, raustot vaigu muskuļus, sasprindzinot rumpja muskuļus, paceļot un grumbuļot uzaci, krampjot mēli un aukslēju, un pat šūpojot. un stomp.
Stostīšanās ārstēšana
Bērniem terapija sākas ar vecākiem. Viņiem jāmāca runāt ar bērnu lēnāk un skaidrāk, nevis viņu pārņemt ar komandām vai piezīmēm. Viņiem arī jābūt pacietīgiem, klausoties bērnu, pat ja viņš / viņa nerunā tekoši, jo nepacietība, kritika vai disciplīna traucējumus tikai pasliktina.
Ir svarīgi vingrināties kopā ar logopēdu, kurš strādā pie izrunas, īpaši pie sarežģītiem vārdiem, jo daudziem cilvēkiem, kas stostās, grūtības runāt izpaužas konkrētos vārdos. Terapijai nepieciešama arī vokālā apmācība logopēda vadībā un elpošanas muskuļu vingrošana. Ir vērts pārbaudīt arī bērna dzirdes aparātu, jo disfunkcija var veicināt stostīšanos. Stostīšanās ārstēšanai tiek izmantota arī psihoterapija. Vingrinājumi pie logopēda un psihoterapija ir arī laba metode stostīšanās ārstēšanai pieaugušajiem. Ir uzņēmumi, kas organizē īpašus terapeitiskus braucienus cilvēkiem, kas stostās, gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Lasiet arī: Stostīšanās - slimība, kuru var izārstēt BIOFEEDBACK - Mindfulness smadzeņu treniņš - kas ir mindfulness treniņš?
