Mans priekšnieks man piedāvāja darbu tālvadības sistēmā. Un tā, lielāko daļu pienākumu veica bez īpašas darba devēja uzraudzības, jo skaitījās mana darba ietekme un savlaicīgums, tāpēc, kad uzzināju, ka varu strādāt mājās un 3 reizes mēnesī parādīties birojā komandas sanāksmēs, biju par to ļoti priecīga. Diemžēl draudzene, kas vada savu biznesu, mani biedēja, ka darbs mājās nav tik liela pasaka, kā man šķiet. Tagad es sāku domāt, vai izmantot sava priekšnieka piedāvājumu. Kas man jāpievērš uzmanība, apsverot iespēju pāriet no biroja darba uz darbu attālināti no mājām?
Attālā darba sistēma ir lieliska ērtība, bet vienlaikus arī papildu atbildība. Ne visi spēj saglabāt līdzsvaru starp profesionālo un privāto dzīvi, ja abām sfērām ir viena adrese. Izlemjot par šādu risinājumu, ir vērts aplūkot vairākas jomas
Mājās veikto attālinātā darba principi
Darba vietai jābūt atsevišķai telpai, kas paredzēta profesionāliem pienākumiem. Norādiet zonas, kur jūs nekad nestrādājat, piemēram, guļamistabu vai dīvānu, kur parasti atpūšaties. Šis manevrs palīdzēs jums saglabāt līdzsvaru.
Vienojieties ar mājsaimniecības locekļiem par jūsu mājas biroja noteikumiem. Norādiet stundas, kad strādājat, un jūs neļauj traucēt. Ir vērts padomāt, vai darba laikā saņemat privātus zvanus. Atteikšanās no privātā e-pasta vai sociālo tīklu pārbaudes šajā laikā ļaus arī pievērsties darbam un efektīvi veikt plānotos uzdevumus.
Ērta mājas apģērba greznība ir liela attālināta darba priekšrocība. Tomēr, lai netraucētu savus uzdevumus, pārliecinieties, ka tas nav pārāk "mājās". Ērtības jā, bet, ja jūsu darbam ir nepieciešami tālruņa kontakti ar klientiem, jūs daudz efektīvāk izmantosiet ērtu, bet tomēr mazliet formālu apģērbu nekā, piemēram, peldmēteļā.
Mājās kontrolēt sevi ir daudz grūtāk nekā birojā. Apsveriet struktūras iekļaušanu savā darbā, tas palielinās jūsu efektivitāti. Strādājot tikai mājās, jums jārūpējas par savu motivāciju, grafiku un kārdinājumu atlikt uzdevumus. Diez vai ir iespējams palikt efektīvam bez paškontroles. Mēģiniet racionāli sadalīt uzdevumus, izveidot plānu, uzdevumu sarakstus dienai, nedēļai, mēnesim. Tās ir vienkāršas metodes, bet ļoti efektīvas.
Izlemjot strādāt mājās, ir vērts atbildēt uz jautājumu: kas mani patiesībā motivē? Šīs zināšanas ļaus sākt un pabeigt uzdevumu situācijā, kad apkārtne vilinās doties pastaigā vai interesantā TV programmā. Būtu vērts arī rūpīgāk aplūkot jūsu noslieces, jo mājās ir vieglāk cilvēkiem, kuri var strādāt izolēti un kuriem nav vajadzīgi intensīvi sociālie kontakti. Darbs attālā sistēmā var būt attīstības iespēja, taču efektivitātes pamats šādos apstākļos ir labi organizēta darba vieta un skaidri noteikumi mājas birojā.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Patrycja Szeląg-Jarosz Psiholoģe, trenere, personīgās attīstības trenere. Viņa ieguva profesionālo pieredzi, strādājot psiholoģiskā atbalsta, krīzes intervences, profesionālās aktivizācijas un koučinga jomā.Viņš specializējas dzīves koučinga jomā, atbalstot klientu dzīves kvalitātes uzlabošanā, stiprinot pašnovērtējumu un aktīvu pašvērtējumu, uzturot dzīves līdzsvaru un efektīvi risinot ikdienas dzīves problēmas. Kopš 2007. gada viņa ir saistīta ar nevalstiskām organizācijām Varšavā, vada Kompasa personiskās attīstības un psiholoģisko pakalpojumu centru
---terapia-skupiona-na-teraniejszoci-i-przyszoci.jpg)
