Kā palīdzēt attiecībām, glābt laulību?

Esmu bijusi kopā ar savu pašreizējo vīru vairāk nekā 3 gadus. Mēs apprecējāmies pirms sešiem mēnešiem. Mēs mīlam viens otru, bet šī mīlestība sāk izgaist, vismaz man. Tas notiek vīra izspēles dēļ. Ik pa brīdim (apmēram reizi mēnesī) viņš dzer pārāk daudz. Dažreiz tas notiek strīdu dēļ, bet es tur neeju un nedzeru. Esmu daudzkārt prasījis un draudējis, bet tam nav nekādas ietekmes. Es nebaidos no pašiem strīdiem, jo ​​visi dažreiz strīdas, bet problēma ir reta, bet tomēr dzeroša. Es baidos, ka mūsu laulība sabruks, jo es nevēlos dzīvot kopā ar kādu, kurš dzer. Tā visa dēļ arī es mainījos. Esmu tik daudz reižu cietis, un esmu dzirdējis tik daudz neizpildītu solījumu, ka esmu saspringts un neuzticīgs. Es gribētu viņam palīdzēt, un viņš darīs kaut ko tādu, kas viņu sasniedz, bet es nezinu, ko.

Es domāju, ka jūsu vīram nav pilnīgi nekādas sajūtas par situācijas nopietnību. Šķiet, ka viņš neapzinās, cik tas jums ir svarīgi un cik daudz tas ietekmē jūsu jūtas pret viņu. Diemžēl gadās, ka cilvēki ignorē citu vārdus un brīdinājumus, līdz notiek kaut kas īpašs un visbiežāk slikts. Ar savu izturēšanos jūsu vīrs skaidri norāda, ka viņš patiešām neņem vērā jūsu un jūsu viedokli. Un tā nav laba zīme. Jūs tagad esat īstajā brīdī, lai sāktu attiecību terapiju. Nav par vēlu. Jums vajadzētu izvirzīt dažus nosacījumus un būt stingriem. Pretējā gadījumā jūs darāt viņam zināmu, ka viņš jūsu attiecībās var darīt visu, ko vēlas, un, iespējams, nepievērsīs uzmanību jūsu iebildumiem. Apreibināšanās vai alkohola ļaunprātīga izmantošana pēc strīda tagad ir sporādiska vai reti sastopama, bet diemžēl, ja ir iesaistīts alkohols, jums jābūt ļoti uzmanīgam. Šie jautājumi pēc iespējas ir jākontrolē un jāierobežo. Vīram ir jāatrod citi veidi, kā tikt galā ar negatīvām emocijām un stresu, jo tie nekad nepazudīs no dzīves (tie laiku pa laikam var pasliktināties), un kā tad viņš tiks galā? Dzerot vairāk? Tas ir lejup vērsts slīpums. Noteikti pārlieciniet savu vīru par terapiju. Ja viņš to nedara, tas nozīmē, ka viņš, šķiet, nepievērš lielu uzmanību jūsu attiecībām.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Viņš ir klīniskais veselības psihologs.

Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.

Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.

Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.

Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.