KĀ PĀRVARĒT BAILES NO ASIŅU ŅEMŠANAS VAI INJEKCIJĀM?

Kā pārvarēt bailes no asiņu ņemšanas vai injekcijām?



Redaktora Izvēle
Kā aprēķināt grūtniecības vecumu?
Kā aprēķināt grūtniecības vecumu?
Man drīz vajadzēs nodot asinis, bet es esmu fobisks par injekcijām, adatām utt. Parasti, kad man jāveic injekcija, tas beidzas ar paniku, bailēm, raudu un ģīboni. Vai ir veids, kā pārvarēt šo fobiju? Ilgtermiņa - lūdzu