Vasaras saulesbrilles ir nepieciešamība. Tie, kas nepasargā acis ar labām saulesbrillēm, pakļauj viņus UVA un UVB staru kaitīgajai iedarbībai. Kādas saulesbrilles izvēlēties? Kāpēc firmas saulesbrilles ir labākas nekā lielveikalu saulesbrilles?
Saulesbrilles ir priekšmets, bez kura nekad nevajadzētu atstāt māju, gan vasarā, gan ziemā. Saules stari neatkarīgi no gadalaika nokļūst acīs un var izraisīt daudzas slimības.
Tāpēc, kad spēcīgi spīd saule, jums ir nepieciešamas saulesbrilles ar atbilstoši tonētām brilles lēcām, kuru aizsargkrēms ir vismaz 400.
Saulesbrilles tikai no uzticama avota
Vislabāk ir iegādāties saulesbrilles optikas veikalā, jo tās no bazāriem un lielveikaliem ir kaitīgas. Saulē skolēni spontāni sašaurinās, lai acīs iekristu pēc iespējas mazāk saules gaismas.
Ja jūs aizklājat acis ar tumšām brillēm bez atbilstoša filtra (kas parasti nenotiek ar bazāru un hipermārketu brillēm), skolēni paplašināsies, nevis šauri. Tādā veidā acs iekšpusē nonāks kaitīgāka saules gaisma.
Kā izvēlēties saulesbrilles?
Saulesbrilles: objektīva krāsas
Izvēloties brilles, ir vērts zināt brilles krāsas nozīmi.
- Brūns - vislabāk saglabā zilo gaismu, kas izraisa visintensīvāko atspulgu. Tas arī palielina zāles krāsas kontrastu uz zilo debesu fona.
- Pelēks un pelēks-zaļš - šī krāsa nemaina apkārtējo objektu krāsas, kas atvieglo attāluma novērtēšanu.
- Dzeltens un oranžs - uzlabo redzes kontrastu mākoņainā dienā. Svarīga ir arī brilles tonēšanas pakāpe. Pietiekamu aizsardzību nodrošina tie, kuru krāsa ir 70-75%, bet spēcīgā saules gaismā - pat 90%.
Veids, kā atspīdēt
Tomēr parastās saulesbrilles pilnībā neaizsargā acis. To nodrošina brilles ar pretatstarojošu pārklājumu un polarizācijas filtru. Polarizējošās lēcas neitralizē gaismas atspīdumu, piemēram, no ūdens, smiltīm vai mitra asfalta, vienlaikus palielinot kontrastu un uzsverot krāsas, taču tās neizkropļojot.
No otras puses, pretatstarojošais pārklājums neļauj gaismai atstaroties no brillēm un, kā rezultātā, no acs. Tas nemaina attēla kontrastu un krāsas. To bieži pieliek objektīva aizmugurē, lai samazinātu gaismas daudzumu, kas nāk no brilles sāniem, tādējādi saasinot attēlu.
Lasiet arī:
Briļļu lēcas: veidi, materiāli, pārklājumi un filtri
Acu slimības un redzes defekti - simptomi, cēloņi un ārstēšana
Vai vēlaties, lai acis būtu veselīgas? Sakārtojiet ēdienkarti atbilstoši mūsu vadlīnijām
Saulesbrilles pasargā no slimībām
Saules gaisma, kas nonāk acī, var izraisīt daudzas slimības, tostarp:
- katarakta
- pterigijs
- melanoma
- makulas deģenerācija, kas ir acs daļa, kas atbild par detaļu atpazīšanu
Pārāk daudz saules gaismas var izraisīt arī konjunktivītu - tas izpaužas kā acu apsārtums, asarošana un dedzināšana. Konjunktivīta gadījumā atbrīvojumu no tējas esences vai pretiekaisuma līdzekļiem sniegs atvieglojums, taču tie jāiesaka oftalmologam.
Un neaizmirsīsim par acu stiprinošu diētu. Vasarā ēdiet mellenes, spinātus, brokoļus un salātus.
Saulesbrilles: viedās lēcas
To sauc fotohromi, kas reaģē uz ultravioleto gaismu automātiski un uzreiz izgaismojas (līdz pilnīgai caurspīdībai) vai kļūst tumšāki, atkarībā no UV staru intensitātes. Tas ļauj brilles nēsāt visu dienu, nemainot saulesbrilles vai otrādi.
ikmēneša "Zdrowie"
