Zaļajam mālim piemīt antibakteriālas īpašības, tāpēc tas ir īpaši ieteicams problemātiskas ādas īpašniekiem. Zaļā māla maska matē, izlīdzina ādu, tai piemīt antiseptiskas īpašības un novērš nepilnību parādīšanos. Pārbaudiet, kā sagatavot masku, pamatojoties uz zaļo mālu.
Zaļajam mālim, kā norāda nosaukums, ir zaļgana nokrāsa, jo tā sastāvā ir dzelzs joni.To iegūst no dziļām silīcija un alumīnija šuvēm Francijā un ASV. Tas ir vispopulārākais māla veids, kas paredzēts taukainai, pūtītēm raksturīgai ādai, kas ir viegli piesārņota.
Zaļo mālu var izmantot ne tikai ārēji, bet arī iekšēji. Zaļais māls dzeršanai, pēc dabiskās medicīnas aizstāvju domām, ir paredzēts gremošanas sistēmas slimībām un cīņai ar iekaisumu mutē.
Uzziniet par visām zaļo mālu īpašībām.
Satura rādītājs:
- Zaļie māli - veidi
- Zaļie māli - sastāvs
- Zaļais māls - darbība
- Zaļais māls - pielietojums
- Zaļais māls dzeršanai
- Zaļā māla maska - kā sagatavoties?
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Zaļie māli - veidi
Ir divu veidu zaļie māli: montmorilonīts un illīts.
Pirmais tiek iegūts Francijas dienvidos, un tā nosaukums nāk no tā reģiona nosaukuma, kurā tas tika atklāts - Montmorillon. Tas satur 20 minerālsāļus, vairākus mikroelementus un mikroelementus.
Illīta māls nāk no ASV un savu nosaukumu ieguvis no Ilonises štata, kur tas pirmo reizi tika izrakts 1937. gadā. Pēc dažu domām, tajā ir nedaudz mazāk vērtīgu elementu nekā franču mālā, taču tā sastāvam ir arī ārstnieciska un regulējoša iedarbība uz ādu.
Lasīt arī: Kosmētisko mālu veidi. Kā izvēlēties mālu pēc sejas?
Tiešsaistes un stacionārajos veikalos varat iegādāties abu veidu zaļo mālu par līdzīgu cenu (parasti aptuveni 8–10 PLN par 100 g). Tomēr, pērkot ir vērts pievērst uzmanību, ir krāsa - tai jābūt skaidri zaļai. Bēša vai pelēcīga zaļā māla krāsa norāda, ka tā ir sliktas kvalitātes. Pērkot, jums arī jāpārliecinās, ka māliem ir ilgs derīguma termiņš un ka tie nesatur piedevas (meklējiet marķējumu uz iepakojuma: 100% zaļš māls / zaļš māls).
Zaļais māls - sastāvs
Zaļajos mālos ir daudz mikro un makro elementu, kuriem ir dziedinoša iedarbība uz ādu. Tie ietver:
- silīcijs - paātrina dziedināšanas procesus, regulē sebuma sekrēciju;
- magnijs - piemīt anti-novecošanās īpašības, novērš alerģiskas reakcijas un iekaisuma attīstību;
- kalcijs - stimulē šūnu atjaunošanos, uztur ādas sasprindzinājumu un vienlaikus to mitrina;
- selēns - uzlabo ādas tvirtumu, samazina krāsas izmaiņas, stiprina aizsardzību pret UV starojumu, piemīt pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības;
- mangāns - aizsargā pret brīvajiem radikāļiem, mazina ādas spriedzi un tādējādi koriģē grumbas;
- fosfors - atbalsta šūnu atjaunošanos, uztur pareizu ādas pH;
- varš - regulē tauku dziedzeru darbu, skābekli nodrošina ādas šūnas un padara to elastīgāku;
- dzelzs - piedalās kolagēna sintēzē, paātrina bojāto šūnu atjaunošanos.
Zaļais māls - darbība
Augstā bioelementu satura dēļ zaļie māli labvēlīgi ietekmē problemātisko ādu:
- lieto sistemātiski regulē sebuma ražošanu - āda ir mazāk taukaina un poras kļūst mazāk redzamas;
- piemīt antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības, un tādējādi samazina pūtītes attīstību;
- lieliski attīra un saista toksīnus;
- paātrina jau esošo iekaisumu sadzīšanu;
- izgaismo un izlīdzina ādas toni un izlīdzina tās struktūru;
- nostiprina un skābina ādu, tādējādi aizkavējot novecošanās procesu;
- lietojot uz augšstilbiem, tas samazina celulītu.
Zaļais māls - pielietojums
Maska
Galvenais zaļo mālu izmantošanas veids ir tīrīšanas maskas izgatavošana. Šīs formas māla lietošanas sekas ir redzamas gandrīz uzreiz - pēc pastas mazgāšanas āda kļūst gaišāka, gludāka, viendabīgāka (maskas recepti skat. Zemāk).
Pretcelulīta maska
Zaļo mālu var izmantot arī lielākām ādas daļām kā masku, piemēram, uz augšstilbiem - tad tas darbojas pret celulītu, uzlabo asinsriti un nostiprina. Ir vērts tam pievienot dažus pilienus eļļas, lai tā nesausinātu ādu. Pēc maskas uzklāšanas ieteicams augšstilbus aptīt ar pārtikas plēvi un pagaidīt apmēram 15 minūtes (vēlams zem segas), pēc tam jūs varat izskalot mālu.
Pārbaudiet arī:
- Kas ir ķermeņa ietīšana (ķermeņa sabojāšana)?
- Sausa ķermeņa tīrīšana - cīnās ar celulītu un nostiprina
- Kā veikt anticelulīta ķīniešu masāžas masāžu?
Pīlings
Pēc uzklāšanas māla nomazgāšanas vietā jūs varat to izmantot, lai veiktu maigu pīlingu. Pulveris ir tik smalks, ka nekairinās ādu, bet tas palīdzēs atbrīvoties no atmirušajām epidermas šūnām.
Vannas pulveris
Zaļo mālu var pievienot arī vannai, ielejot to zem ūdens straumes (apmēram puse glāzes).
Ielīmēt matu mazgāšanai
Uzklājiet mālu, kas sajaukts ar ūdeni, uz pastas konsistences uz mitriem matiem un galvas ādas un masējiet 2-3 minūtes. Maisījums lieliski absorbē visus piemaisījumus un sebumu, un, pateicoties silīcija saturam, tas stiprina matu saknes. Turklāt tas darbojas kā maigs pīlings galvas ādā.
Vērts zinātZaļais māls dzeršanai
Dabiskajā medicīnā zaļo mālu lieto arī dzeršanai. Domājams, ka pulveris ir līdzeklis pret daudzām slimībām, t.sk. gremošanas traucējumi, saindēšanās ar pārtiku, zarnu slimības, kā arī iekaisums mutē (piemēram, tonsilīts, faringīts, smaganu slimības, zobu slimības).
Zaļo mālu ieteicams lietot 1-2 tējkarotes dienā - jūs varat to ievietot mutē, samitrināt, pēc tam izdzert ceturtdaļu glāzes ūdens vai tējas. Vēl viens veids ir izšķīdināt pulveri tajā pašā ūdens daudzumā un dzert gatavo suspensiju.
Mutes dobuma slimību gadījumā izskalojiet muti ar šķīdumu, kas izgatavots no 1 tējkarotes zaļo mālu un pusi glāzes ūdens.
PIEZĪME: māli jāsajauc un jāēd tikai ar koka, stikla vai plastmasas galda piederumiem. Saskare ar metālu viņiem atņem ārstnieciskās īpašības.
Zaļā māla maska - kā sagatavoties?
Maskas sagatavošana, pamatojoties uz zaļo mālu, ir bērnu spēle. Tomēr maskas izgatavošanai ir svarīgi ievērot pamatnoteikumu: nelietojiet metāla traukus, galda piederumus, maisītājus utt. Metāls, kas nonāk saskarē ar māliem, zaudē ārstnieciskās īpašības.
Šeit ir instrukcija:
- Ielieciet zaļo mālu daļu tīrā traukā (ar kaudzīti ēdamkaroti jāaptver visa seja un kakls).
- Nepārtraukti maisot, pievienojiet nelielu daudzumu ūdens (vēlams, destilētu vai pudelēs pildītu), līdz iegūstat bieza krējuma konsistenci.
- Ar pirkstiem izmantojiet lāpstiņu vai otu, lai masku uzklātu uz sejas un kakla (vai kakla izgriezuma).
- Pagaidiet 10-15 minūtes. Neļaujiet māliem pilnībā nožūt - lai to izdarītu, laiku pa laikam to apkaisa ar ūdeni, piemēram, ar termālo ūdeni vai hidrolātu.
- Noskalojiet masku ar remdenu ūdeni.
Jūs varat nedaudz "pielāgot" zaļo mālu maskas darbību:
- Lai izveidotu masku, parastā ūdens vietā izmantojiet hidrolātu, kas atbilst jūsu ādas vajadzībām. Noklikšķiniet ŠEIT, lai pārbaudītu, kurš hidrolāta veids jums ir vislabākais.
- Gatavā maskā pievienojiet dažus pilienus vieglās eļļas un rūpīgi samaisiet. Šāda piedeva novērsīs maskas ātru izžūšanu un baros ādu. Tomēr, ja āda ir pakļauta poru aizsprostojumam un nepilnībām, atcerieties izvēlēties nekomadogēnās eļļas - piemēram, jojobas, linsēklu, naktssveces eļļu, aveņu sēklu eļļu, melno ķimeņu eļļu. Izvairieties no kokosriekstu, mandeļu, palmu un olīveļļām - tās ir pārāk smagas taukainai ādai.
- Ja jums ir jutīga āda, tā vietā, lai izmantotu tīru zaļu mālu, pusi un pusi sajauciet ar balto mālu un no šī maisījuma izveidojiet masku. Zaļajiem māliem ir visspēcīgākā iedarbība un tie var izžūt, savukārt baltajiem māliem ir nomierinošas un saraušanās īpašības. Tas lieliski darbojas arī uz taukainas un pūtītēm raksturīgas ādas.
Ieteicamais raksts:
Sejas eļļas, dabīga kopšana. Kā izvēlēties eļļu, kas atbilst jūsu ādas vajadzībām?
