KUR IR ŠĶIEDRA?

Kur ir šķiedra?



Redaktora Izvēle
Vai jūsu periodā var būt auglīgas dienas?
Vai jūsu periodā var būt auglīgas dienas?
Kas ir visvairāk šķiedrvielu un cik daudz jums vajadzētu ēst katru dienu ar IBS? Kas efektīvi atjaunos normālu defekāciju, es izmēģināju daudzas metodes (sēklas, riekstus, žāvētus augļus utt.). Visvairāk šķiedrvielu ir ... šķiedrās, kas ir gatavos preparātos.