- Fibromialģija ir sarežģīta slimība, kurai raksturīga difūzu, hronisku un daudzkārtīgu sāpju parādīšanās. To raksturo arī noguruma sajūta un miega traucējumi.
- Pasaules veselības organizācija to atzina par slimību 1992. gadā.
- Tiek lēsts, ka šī slimība skar 2–5% iedzīvotāju.
- Tas galvenokārt skar sievietes (80% gadījumu). Lielākā daļa no skartajiem ir sievietes vecumā no 30 līdz 50 gadiem.
- Difūzās muskuļu sāpes ir vissvarīgākais šīs slimības simptoms.
- Miega traucējumi un izsīkuma sajūta ir arī divi simptomi, kas parādās diezgan bieži.
Miega traucējumi
- Fribromialģiju raksturo miega traucējumi, kas ir ļoti milzīgi.
- Fribromialģijas attēlā sapnis ir viegls. Persona, kas cieš no fibromialģijas, nakts laikā parasti pamostas daudzas reizes.
- Dažos gadījumos šie miega traucējumi ir saistīti ar miegainību dienā.
Mierīga miega trūkums
- Personai ar fibromialģiju mierīgs miegs ir maz vai vispār nav.
- Persona pamostas ar noguruma sajūtu, kas bieži ir spēcīgāka nekā pirms gulētiešanas.
Pēc pamodināšanas
- Personai ir grūti pamosties.
- Personai ir muskuļu stīvuma sajūta.
Miega traucējumu raksturojums
- Personai ir grūti aizmigt.
- Nakts laikā cilvēks vairākas reizes pamostas.
- Dziļa miega zaudēšana
- Nemierīgs miegs
- Miega ilgums ir īsāks.
Nogurums
Nogurums ir vēl viens diezgan nomācošs fribromialģijas simptoms.Noguruma sajūtas īpašības
- Noguruma sajūta ir lielāka rīta laikā maz mierīga vai bez mierīga miega dēļ.
- Pieliekot minimālas pūles, cilvēks jūtas noguris.
- Persona jūtas patiešām novājināta un izsmelta.
- Persona sajūt "pilnīgu visa spēka zaudēšanu".
- Persona nevar uzturēt stāvošu un nekustīgu stāvokli.
- Atpūta vai atpūta ļauj personai justies mazāk noguruma.
Ietekme
- Noguruma sajūta var neļaut personai veikt jebkāda veida darbības.
- Šī noguruma sajūta kaitē cilvēka garīgajai veselībai un sociālajai, ģimenes un profesionālajai dzīvei.
- Nogurums var būt vairāk kā sāpes.
