Sastiepums - simptomi

Sastiepums ir traumatisks ievainojums, kas ietekmē locītavu, izstiepjot vai salaužot saišu. Pēkšņas kustības vai traumas parasti ir visbiežākais iemesls. Pastāv divu veidu sastiepumi:

• viegls sastiepums (spiediens) ar saišu izplešanos, bet bez to pārrāvuma.
• smags sastiepums ar saplēstām vai saplēstām saitēm.

Faktori, kas veicina sastiepuma parādīšanos, ir pārmērīga fiziskā sagatavotība un sports, kas īpaši pakļauj locītavas. Sāpīgs sastiepums parasti tiek izārstēts ar pareizu ārstēšanu. Visbiežāk sastiepumi ietekmē potīti, plaukstas, pirkstus un ceļgalus.

Simptomi

Vieglas vai mērenas pakāpes sastiepumam ir raksturīga:

• traumēta sāpīga locītava;
• grūtības pārvietot locītavu;
• pietūkums (tūska), kas parādās tūlīt vai vairākas stundas pēc traumas;
• Dažreiz zilums.

Smags sastiepums izraisa šādus simptomus:

• stipras tūlītējas sāpes traumas brīdī;
• nespēja pārvietot locītavu bez sāpēm;
• hematoma bieži;
• lokalizēta edēma, kas parādās tūlīt pēc sastiepuma;
• uztvere par lūzumu vai plaisu traumas laikā.

Diagnoze

Klīniska pārbaude un rentgena pārbaude, lai apstiprinātu sastiepuma esamību un noteiktu tā veidu. Diagnoze var precīzi noteikt, kura ligaments tiek ietekmēta, bieži pietiek ar klīnisko pārbaudi. Rentgenstūris ir noderīgs, lai šaubu gadījumā nodrošinātu kaulu bojājumu neesamību, taču nekādā gadījumā nevar redzēt saišu pagarinājumu vai plīsumu, jo rentgenstūris tos neuzrāda.

Ārstēšana

Pārējā skartā locītava ir būtiska. Ārstēšana jāpielāgo atkarībā no sastiepuma veida un tā atrašanās vietas. Atbilstoši gadījumam ieteicams:

• nenodarboties ar sportu un skartās locītavas maksimālu atpūtu;
• pretsāpju vai pretiekaisuma līdzekļi;
• siksna, kas aizsargā saites;
• imobilizācija ar šķembu vai lietām;
• Ķirurģiska iejaukšanās (reti), tikai smagos sastiepumos.

Profilakse

Sastiepumu novēršana attiecas uz visiem cilvēkiem, sportistiem un nesportistiem, bērniem, pieaugušajiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem. Ieteicams:

• iesildīties pirms jebkādas sistemātiskas fiziskas aktivitātes vai sporta;
• regulāra hidratācija aktivitātes laikā;
• piemērotu apavu izmantošana staigāšanai pa īpaši stāvu un nestabilu zemi un dabiskā vidē.