Pašlaik esmu 22. grūtniecības nedēļā. Nesen man bija otrā trimestra ultraskaņa, kurā netika konstatētas novirzes. Ārsts tikai norādīja, ka bērns ir par 5 dienām mazāks attiecībā pret grūtniecības nedēļu un paredzamo dzemdību datumu. Tomēr ārstējošais ārsts man apliecināja, ka šādas izmaiņas ir normas robežās, ka nekas traucējošs nenotiek un ka tas ir jāuzrauga ar nākamo ultraskaņu, un bērns vienkārši aug lēnāk. Pašlaik es lietoju otro mamma dha Premium + tablešu iepakojumu. Tuvāk grūtniecības sākumam es vaicāju ginekologam, vai man jau vajadzētu palielināt patērēto kaloriju daudzumu, bet ārsts teica, ka līdz vienai nedēļai bērns attīstās un aug neatkarīgi no patērēto kaloriju daudzuma. Tā kā šobrīd esmu 22. nedēļā, pēdējā vizītē es aizmirsu pajautāt, vai šis laiks ir šeit. Cik daudz dienā vajadzētu palielināt patērēto kaloriju daudzumu?
Nav nepieciešams palielināt ēdienreižu kaloriju vērtību. Bērna attīstība nav atkarīga no jūsu patērētā kaloriju daudzuma. Maltītēm jābūt bagātīgām ar dārzeņiem, olbaltumvielām un makro- un mikroelementiem.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Barbara GrzechocińskaDocents Varšavas Medicīnas universitātes Dzemdību un ginekoloģijas katedrā. Es privāti pieņemu Varšavā, ul. Krasińskiego 16 m 50 (reģistrācija ir iespējama katru dienu no pulksten 8 līdz 20).
.jpg)
