Gaisa kondicionēšana ir vasaras izcilākais produkts, kura netrūkst nevienā mājā vai darbā, kur to atļauties. Karstās valstīs šīs ierīces ir mainījušas darba dzīvi un ir ievērojami uzlabojušas to iedzīvotāju kvalitāti un dzīves līmeni.Jautājums, ko daudzi pilsoņi uzdod, ir tas, vai ir labi, ja veselība ir pakļauta gaisa kondicionēšanai vairākas stundas vienā reizē vai Pat gulēt ar ieslēgtu gaisa kondicionieri. Parasti gaisa kondicionieris, iestatīts piemērotā temperatūrā, nav kaitīgs.
Ar gaisa kondicionētāju nekas nenotiek, ja gaisa temperatūra nav zemāka par 22 grādiem (ideālā temperatūra būtu no 22 līdz 24 grādiem).
Cilvēkiem nevajadzētu izturēt pēkšņas temperatūras izmaiņas (no siltuma apslāpēšanas uz ielas temperatūrā, kas gaisa kondicionēšanas dēļ dažreiz ir pārāk auksta)
Daudzi cilvēki neuzskata vasaru karstā vietā bez gaisa kondicionēšanas. Šī plašsaziņas līdzekļa paplašināšana un izplatīšana, lai uzlabotu komfortu, ir bijusi milzīga. Tomēr tā ļaunprātīga izmantošana ar ārkārtīgi zemu temperatūru vai telpu tehniskās apkopes defekti ir izraisījuši veselības problēmas, kas dažiem cilvēkiem izraisa bieži traucējumus vai ļoti svarīgas slimības, piemēram, slaveno legionellu epidēmiju.
Argumenti par labu gaisa kondicionēšanai
Valstīs ar karstu un mitru klimatu gaisa kondicionēšana ir bijis īsts risinājums, kas ir mainījis tās iedzīvotāju tempu, darbu, aktivitāti un dzīves kvalitāti.
- Tas uzlabo intelektuālo aktivitāti un komfortu darbavietās, tātad arī darba sniegumu.
- Uzlabo fiziskās aktivitātes un brīvā laika pavadīšanas kvalitāti.
- Samazina kukaiņu un parazītu klātbūtni.
- Kontrolējiet svīšanu.
- Uztur pareizu iekšējo mitrināšanu.
- Uzlabo miega kvalitāti: labai miegam nepieciešami pareizi vides apstākļi, lai pārmērīgs karstums varētu izraisīt sliktu miega kvalitāti un saasināt nogurumu.
- Cilvēkiem ar alerģiskām problēmām periodos, kad ir ziedputekšņi, ieteicams aizvērt automašīnas logus un ieslēgt gaisa kondicionēšanu.
- Ja iekārta ir kvalitatīva un iziet atbilstošās pārbaudes, gaisa kondicionieris atjauno un uzlabo mūsu elpotā gaisa cirkulāciju.
Argumenti pret
Diskomforts, izmaiņas un kaitējums veselībai, ko rada gaisa kondicionēšanas izmantošana, ir dažādi un dažādi. Tās var parādīties no viegliem, viegli simptomiem līdz potenciāli nopietnām slimībām. Iekārtu (individuālu vai centralizētu) kvalitāte, periodiskas pārbaudes un to uzturēšana, kā arī to saprātīga izmantošana un darba temperatūra ir faktori, kam ir liela nozīme, lai izvairītos no šīm problēmām.
- Pēkšņas temperatūras un mitruma izmaiņas var izraisīt izmaiņas elpošanas ceļu gļotādās.
- Sausa āda un gļotādas.
- Troksnis, ko izstaro dažas no šīm ierīcēm.
- Elpošanas ceļu alerģijas pret putekļiem un sēnītēm.
- Hroniska rinīta un faringīta problēmas.
- Problēmas ar rīkles kairinājumu, sausa rīkle.
- Afonija
- Konjunktivīta problēmas, acu kairinājums.
- Slikta tolerance pret kontaktlēcām.
- Elpošanas sistēmas infekcijas slimību pārnešana pa elpceļiem.
- Klepus, nelabums
- Tas var izraisīt blakusparādības astmatiskiem cilvēkiem, piemēram, sausām gļotādām vai smēķētāju saaukstēšanos.
- Garīgs nogurums, miegainība, apātija vai stress, kas parasti rodas cilvēkiem, kuri ilgstoši strādā birojos ar sliktu ventilāciju un nepareizu gaisa kondicionēšanas iekārtu darbību.
- Pārāk pēkšņas temperatūras izmaiņas var izraisīt locītavu sāpes jebkurā ķermeņa daļā.
- Nav pierādīts, ka pati gaisa kondicionēšana izraisa reimatiskas slimības, bet var saasināt muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijas (locītavu un muskuļu sāpes, kontraktūras utt.).
Lai ņemtu vērā
Ir ļoti svarīgi periodiski vēdināt telpas ar gaisa kondicionēšanu. Stingri ievērojiet uzstādīšanas noteikumus.
Pareizi veikt aprīkojuma un centralizēto iekārtu apkopi: papildus nevajadzīgiem enerģijas patēriņa izdevumiem un iespējamiem bojājumiem tas var izraisīt nopietnas veselības problēmas, ja tas netiek veikts (veidnes, sēnītes un baktērijas, piemēram, salmonellas vai legionellas). Uzturiet apkārtējās vides temperatūru no 22º līdz 25ºC.
- Uzturiet vidējo atmosfēras mitrumu no 60% līdz 70%.
- Reizi gadā jāveic vismaz viena filtra tīrīšana un ķēžu un vadu pārbaude.
Gaisa kondicionēšana un mazuļi
Kad mājās ir bērns, mēs varam izmantot gaisa kondicionieri, kad ņemam vērā virkni piesardzības pasākumu:
- Bērni, īpaši jaundzimušie un priekšlaicīgi dzimuši bērni, ir ļoti jutīgi pret pēkšņām temperatūras un karstuma vai aukstuma izmaiņām tos viegli izmaina: naktī viņi tos pamodina un viņu labklājība pazeminās.
- Temperatūra un mitrums: mājā jābūt patīkamai temperatūrai (21 un 24 grādi dienas laikā un 19 līdz 21 grādi naktī).
- Mitrumam vajadzētu būt diapazonā no 30 līdz 50 procentiem.
- Māja ir labi vēdināta.
- Lai uzzinātu temperatūru un mitrumu, mums mājās jābūt termometram un higrometram.
- Instalējiet gaisa kondicionētāju visā mājā un ne tikai jebkurā telpā: pārejot no vēsākas telpas uz citu, kurā nav gaisa, izvairieties no pēkšņām temperatūras izmaiņām (šī temperatūras starpība nedrīkst pārsniegt 10 grādus). Šīs izmaiņas var izraisīt mazuļa atdzišanu un vājināt viņa imūnsistēmu.
- Nenovietojiet bērnu gaisa kondicionētāja tuvumā, lai aukstā gaisa strūkla to tieši nedotu.
- Izmantojiet mitrinātāju, lai uzturētu pietiekamu mitrumu: šim mitrinātājam vēlams būtu auksts gaiss, lai gan vasarā guļamistabā mēs varam izmantot arī trauku ar ūdeni vai mitrus dvieļus, kas ziemā novietoti uz radiatora.
- Kad mēs izmantojam mitrinātāju, mitrums nekad nedrīkst pārsniegt 50 procentus, jo, ja tas ir ļoti augsts, vidē var būt sēnītes un izraisīt alerģiju pret bērnu.
- Veikt pārtraukumus: neturiet gaisu un mitrinātāju nepārtraukti ieslēgtu (bieži vēdiniet, vismaz stundu dienā).
- Bieži notīriet filtrus, jo ziedputekšņi, putekļi, ērces un sēnītes uzkrājas iekšpusē.
-przyczyny-czynniki-ryzyka-rozwoju-otpienia-po-udarze-mzgu.jpg)
