Veselība ir viena no vissvarīgākajām laimes sastāvdaļām. Neārstējama vai smaga slimība, tāpat kā invaliditāte, ir saistīta ar traģēdiju. Mēs gribētu nedomāt, ka tas var mūs satikt. Tomēr katru dienu daži cilvēki dzird ārsta vārdus, kas izklausās kā negodīgs teikums. Kā ar to sadzīvot?
Šoks, šausmas, izmisums, dusmas, neticība. Parasti tā ir pirmā pacienta reakcija, kad viņš uzzina, ka viņam diagnosticēts, piemēram, vēzis, multiplā skleroze vai ka viņš ir inficēts ar HIV.
Neviens nav gatavs nopietnām slimībām
Marta plānoja brīnišķīgas brīvdienas ārzemēs, kad no ārsta uzzināja, ka jāatkārto testi. Rezultāts atkal bija tāds pats: plaušu vēzis. Viņas pirmā reakcija bija izbrīns: vai viņa ar to saslimst? Galu galā viņš daudzus gadus nav smēķējis, viņš dzīvo tik veselīgu dzīvesveidu! Aerobika, peldbaseins, ikdienas vingrošana ... "Es biju nikna, ka manas brīvdienas bija labas," viņa atceras. - Es domāju, ka tam nevajadzētu notikt tādam kā es, tāpēc atkārtoju testus, devos pie dažādiem ārstiem. Bet diemžēl rezultāts joprojām bija tāds pats. Dažreiz paiet vairākas nedēļas, lai pacients un viņa tuvinieki uzzinātu par slimību un tās sekām. Dažiem tas nesasniedz galu.
Psihe un slimība - nāves tabu
Ir grūti runāt par šo slimību, turklāt ģimene un dažreiz ārsti izjūt pienākumu par katru cenu mierināt, pat slēpt patiesību. Lešeks un viņa sieva slēpa no dēla, ka viņš mirst no leikēmijas. Bet tas bija viņš, kurš mēnesi pirms savas nāves teica: - Es zinu, ka tas drīz notiks, es dzirdēju, ko saka medmāsas. Kāpēc tu meloji? Tēvs izjuta kaunu un teroru. Viņš domāja, ka mazais nevar izturēt patiesību, tāpēc jutās bezpalīdzīgs, apmaldījies. Turklāt kā viņš zinātu, kā tikt galā ar dēla nopietno slimību? - Savā kultūrā mēs jau esam lauzuši dzimšanas tabu, bet nāves tabu joprojām ir spēkā. Atzīt tās esamību daudziem ir neveiksme - saka prof. Jaceks Luczak, Nacionālās paliatīvās un hospisa padomes priekšsēdētājs. - Mēs uzskatām, ka pašsajūta, jaunība un panākumi ir dabiski, tāpēc ziņas par bīstamu slimību parasti jauc mūsu vērtību sistēmu un izraisa šoku.
Psihe un smaga slimība - svarīgs godīgums un patiesība
Viņi ir nepieciešami gan slimajiem, gan viņu tuviniekiem, un, pēc speciālistu domām, viņi to daudz labāk panes nekā izlikšanās, ka nekas nav kārtībā. Šī uzvedība rada papildu sāpes un neļauj atklāti runāt par vissvarīgāko. Tā vietā, lai jautātu: "Vai sāpes ir mazinājušās?", "Jums ir drudzis?" slims cilvēks dod priekšroku dzirdēt: "Kā jūs jūtaties?", "Vai es varu kaut ko darīt jūsu labā?", "Kā jūs vēlaties, lai jūs ārstētu?", "Vai jūs vēlaties uzzināt slimības fāzes, sāpju mazināšanas metodes?" Tad viņš atveras, pats uzdod jautājumus. Lielākā daļa pacientu labprātāk nomirtu mājās, jo slimnīcā viņi jūtas anonīmi, viņiem ir liegta individualitāte un izvēle. - Neviens, pat tuvākā ģimene un ārsts, nevar izlemt par slimu cilvēku, ja un kad viņam jāapgūst visa patiesība. Diemžēl viņš bieži dzird nepilnīgus viedokļus, neveselīgas atbildes uz jautājumiem - saka prof. Luczak. - meloja, viņam nebūs laika atvadīties no tuviniekiem, nodarboties ar reliģiskām un mantojuma lietām. Pat ja viņam priekšā ir maz laika, viņš to var pavadīt pēc iespējas labāk. Esiet kopā ar mīļajiem, izjūtiet viņu mīlestību, runājiet par lietām, kas palika nepateiktas, un nogaršojiet mazus priekus. Tas ir ļoti svarīgi.
Neatbildēti jautājumi
Ārsti bieži dzird šo jautājumu, biežāk pacientu radinieki un draugi. Un tomēr viņiem nav atbildes, jo nelaime mūs ietekmē bez iemesla un neviena vainas. - Simtiem reižu es sev jautāju: kāpēc es? Marija nesaprata, kā viņa var iegūt MS. "Es domāju par ratiņkrēslu, uz kura drīz nolaidīšos, un man palika slikti. Es, enerģijas vulkāns! Apsūdzēju nespējīgus ārstus, saindēju pārtiku, ūdens dzīslas, vaicāju radiniekiem par slimībām manā ģimenē, mātes grūtniecības gaitu ...
- Es nevarēju saprast, kāpēc tādas slimības kā leikēmija ietekmē bērnus - atgādina Lešeka. Es vēroju sava dēla sāpes un lādēju pasauli, Dievu un sevi par to, ka viņi bērnam nodeva vājus gēnus. Es meklēju brīnumlīdzekli. Līdz sapratu, ka tas neko nedarīs ne viņam, ne man.
- Mēs stoiski izturam grūtības - atzīst Varšavas Onkoloģiskās slimnīcas fizioterapeite Agnieszka Wójcik. - Tiem, kurus viņu slimības atbalsta tuvinieki, paveicas nelaimē. Apmeklējums un godīga saruna ir tikpat svarīga kā profesionāla aprūpe un praktiska palīdzība. Ir svarīgi arī apmainīties ar pieredzi ar citiem pacientiem.
Trauksme un nemiers
Ar smagu, progresējošu slimību jums jābūt gatavam pastāvīgām labsajūtas un garastāvokļa izmaiņām. Videi būtu jāspēj tām pielāgoties. - Smaga slimība, it īpaši bez iespējas atgūties, ir milzīgs psiholoģisks slogs - saka Božena Vinča, psihoterapeite, kuras specializācija ir darbs ar neārstējami slimiem pacientiem un viņu ģimenēm. - Ārstēšana ir saistīta ne tikai ar slimībām un slimnīcas stresu, bet arī ar nelabvēlīgām izskata izmaiņām, spēka zaudēšanu un bezpalīdzību. Daudziem pacientiem ir ierobežota piekļuve speciālistiem, un daudzi nevar atļauties zāles un profesionālu aprūpi.
Ciešanas, nogurums, mazāka pievilcība un ierobežojumi rada daudz satraukuma. Pēc šoka nāk sabrukums, bailes no recidīva, sāpēm, invaliditātes, tiesību zaudēt tiesības pieņemt lēmumus par sevi, būt apgrūtinājumam citiem. Slimie ir noraizējušies par ģimenes materiālo stāvokli vai baidās, kā tikt galā. Daudzi cieš no vienaldzības un vientulības.
Lasiet arī: Nervu sadalījums - simptomi, cēloņi, ārstēšanaImunitātes un jūtu pārbaude
Pat ticīgajiem mīļotā slimība ir smags pārbaudījums. Ikdienā ir jāpierāda sirsnība un papildus papildu pienākumu slogam jāiztur slima cilvēka depresija vai agresija, kurš, ciešanas laikā, dažreiz neapzināti nodara pāri citiem. Tas ir labi, ja tavi mīļie to saprot. - Es iesaku slimajiem un viņu ģimenēm atzīt savas jūtas, arī negatīvās, un nevilcinieties meklēt atbalstu - saka Božena Vinča. - Viņiem tas bieži ir kauns. Es saku: tas ir normāli, ka tu nevari tikt galā, tas ir normāli, ja jūti dusmas, izmisumu, bailes, ka nezini, kā izskatās mirst.
Cilvēki bieži neapzinās, cik daudz var darīt, lai pacients cienīgi nomirtu. Kvalificētas medmāsas klātbūtne un vairāk tablešu lietošana dažreiz ir mazāka nekā saruna, atmiņu klausīšanās un rokas turēšana. - Tā vietā, lai maldinātu sevi un ienirt izmisumā, jūs varat piedāvāt slimniekiem izvēlēties, kā un ar ko viņi vēlas pavadīt atlikušo laiku - saka Agnieszka Wójcik. - Kad kāds nolemj cīnīties par savu dzīvi vai uzlabot tās kvalitāti, tam atkal ir jēga. Dažiem noder kontakti ar citiem slimiem cilvēkiem, ar garīdzniekiem un dažreiz ar pagātni. Daži atklāj savas radošās spējas un atstāj aiz sevis skaistus mākslas darbus, uzrakstītas vai ierakstītas atzīšanās.
Izrāviena iespēja
Šādas izmaiņas uz labo pusi ir iespējamas, ja cilvēks pieņem savu slimību. - Tam nav nekāda sakara ar atkāpšanos - uzskata prof. Luczak. - Tikai piekrišana patiesībai ļauj pacientam saskatīt situācijas pozitīvos aspektus. Martai, atzīstot sevi: labi, man ir vēzis, tas bija izrāviens. Viņa uzreiz sev jautāja: vai es varu kaut ko darīt lietas labā? Un izrādījās tā. Viņa sāka interesēties par slimību, ārstēšanas metodēm, viņa vērsās pie dažādiem ārstiem un cilvēkiem, kuriem bija līdzīga pieredze. Pateicoties viņiem, viņa uzskatīja, ka ir vērts cīnīties par dzīvību un ka šo cīņu var uzvarēt.
Marija pārtrauca runāt par pašnāvību, jo uzzināja, ka ratiņkrēslā viņu joprojām mīl meitas un ka viņa var dzīvot sabiedrisko dzīvi tāpat kā iepriekš. Viņa uzskata, ka veseli cilvēki reti izbauda mirkli, katru sīkumu, bet viņa jau zina, ka nevajadzētu tērēt nevienu minūti. - Dzīve nezaudē jēgu pat neārstējami slimiem un invalīdiem, ja vien viņi prot mīlēt - saka Božena Vinča. - Ja mēs spējam dot un saņemt mīlestību, mēs varam turpināt baudīt katru mirkli un dzīvot pilnībā. Mēs joprojām varam būt laimīgi.
ikmēneša "Zdrowie"
