Erekcijas problēmas, priekšlaicīga ejakulācija un samazināts libido ir bieži sastopamas vīriešu seksuālās problēmas. Viņus nevajadzētu novērtēt par zemu - viņiem nepieciešama profesionāla palīdzība. No kurienes rodas problēmas ar seksu un kā ar tām rīkoties? Kā ārstē erekcijas disfunkciju un priekšlaicīgu ejakulāciju? Ko darīt libido samazināšanās gadījumā?
Vīriešiem visbiežāk sastopamās problēmas ar seksu ir erekcijas traucējumi, priekšlaicīga ejakulācija un samazināts libido. Erekcijas disfunkcija, kā to definējusi Pasaules Veselības organizācija, ir pastāvīga vai atkārtota nespēja sasniegt vai uzturēt pietiekamu erekciju apmierinošai seksuālai darbībai. Polijā erekcijas problēmas skar vairākus miljonus vīriešu, pasaulē tās ir tikpat izplatīta parādība.
Paradokss ir tāds, ka, lai arī vairāk nekā 90 procenti. šajos gadījumos ir iespējams atgūt pilnīgu seksuālo sniegumu, neliela daļa vīriešu nolemj ārstēties. Uzziniet par četrām visbiežāk sastopamajām vīriešu dzimuma problēmām.
$config[ads_text1] not found Uzziniet, no kurienes rodas vīriešu dzimuma problēmas un kā ar tām rīkoties. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Seksuālās problēmas - priekšlaicīga ejakulācija
Tas notiek tik ātri, ka tas neļauj abiem partneriem piedzīvot seksuālu baudu (piemēram, 2 minūšu laikā, kad vidēji sievietei vajadzīga apmēram 11 minūšu iespiešanās). Ja priekšlaicīga ejakulācija (ejakulācija) ir ilgstošas dzimumtieksmes vai ļoti liela uztraukuma rezultāts, tā nav problēma. Sliktāk, kad tas pavada katru tuvplānu.
Kur radās šīs nepatikšanas? Tos var izraisīt vīrieša pārmērīga jutība pret pieskārieniem vai ārējiem stimuliem. Tās var rasties pusaudžu seksuālās pieredzes dēļ: sasteigts dzimumakts nepiemērotā vietā, masturbācija spriedzes atmosfērā.
Kā es varu sev palīdzēt? Dažreiz prezervatīvs palīdz, jo tas samazina dzimumlocekļa jutīgumu. Bet efektīvāk ir strādāt ar partneri, kurš, tuvojoties ejakulācijai, vairākas sekundes ar pirkstiem izspiež dzimumlocekļa galu. Kad šīs metodes neizdodas, ir vērts vērsties pie seksologa, jo ir zāles un īpašas dzimumakta metodes, kas aizkavē ejakulāciju.
>> Nepalaidiet garām
- Pārbaudiet, kāds esat mīļākais
- Priekšlaicīga ejakulācija - cēloņi un ārstēšana. Priekšlaicīgas ejakulācijas vingrinājumi
- Dzimumlocekļa vingrinājumi vai kā padziļināt savu seksuālo pieredzi
Kā notiek erekcija?
Stimulējot, smadzenes sūta nervu impulsus, kas izraisa artēriju paplašināšanos un asins plūsmu uz dzimumlocekļa. Iekšējā spiediena palielināšanās rezultātā elements kļūst stīvs. Dzimumloceklis ir izgatavots no kavernoziem ķermeņiem, kuriem asinis plūst caur artērijām. Tas nevar aizplūst, jo vēnu aizplūšana ir bloķēta (ierobežo paplašinātas artērijas).
Seksuālās problēmas - samazināts libido
Īslaicīgi samazināta interese par seksu nav jāuztraucas, tā var būt saistīta ar spēku izsīkumu vai nodarbošanos ar citiem jautājumiem. Problēma rodas, kad seksuāli aktīvs vīrietis ilgstoši piedzīvo libido.
Kur radās šīs nepatikšanas? Vīriešu seksualitāti veicina testosterons. Labi. 25 gadu vecumā tas sāk samazināties par 0,5-1 procentiem. gadā. Tātad laika gaitā seksuālās aktivitātes vājinās. Bet tas varētu būt tāpēc, ka sēklinieki ir mazaktīvi (tie ražo pārāk maz testosterona) vai prolaktīna pārpalikums (izdalās stresa apstākļos), kas bloķē testosterona iedarbību.
Kā es varu sev palīdzēt? Ir vērts veikt testus, lai noteiktu hormonu līmeni: testosteronu un prolaktīnu. Jums arī jāatpūšas un jāievada veselīgs dzīvesveids.
$config[ads_text3] not found Problēma
Kas samazina seksuālo sniegumu?
Astoņos no desmit gadījumiem vīrieša veselības stāvoklis, t.sk.diabēts un ateroskleroze, sirds un nieru slimības, arteriālā hipertensija, multiplā skleroze, iegurņa un muguras smadzeņu traumas, mugurkaula slimības, kā arī neiroloģiski un hormonāli traucējumi. Atsevišķi medikamenti, piemēram, diurētiskie līdzekļi (dehidrējošas zāles), pretblokatori, antidepresanti vai trankvilizatori, smēķēšana, alkohola lietošana, narkotiku lietošana, ilgstošs stress un depresija samazina efektivitāti.
Erekcijas problēmas
Neskatoties uz seksuālo stimulāciju, erekcija nenotiek, un dzimumakts nav iespējams. Reizēm ikviens var būt impotents, piemēram, pēc alkohola lietošanas. Bet, pieaugot problēmai, jums jāatrod pamatcēlonis un tas jānovērš. Tā kā seksuālās spējas trūkums iznīcina vīrieti, un impotence var būt nopietna veselības stāvokļa rezultāts.
Kur radās šīs nepatikšanas? Tos visbiežāk izraisa dzimumlocekļa asinsvadu izmaiņas, piemēram, aterosklerozes vai liekā cukura līmeņa asinīs rezultātā.
Kā es varu sev palīdzēt? Jāveic pētījumi un jāārstē pamatcēlonis. Uzzinājis par vīrieša veselību, ārsts var izrakstīt zāles, lai uzlabotu potenci.
Daļēja erekcija
Dzimumloceklis nav pilnībā uzcelts vai pirms dzimumakta, erekcija ir normāla un pazūd līdz iekļūšanai maksts.
Kur radās šīs nepatikšanas? Tās, piemēram, var rasties bailes no neveiksmes vai pārmērīga satraukuma un emocionālas kontroles trūkuma rezultātā.
Kā es varu sev palīdzēt? Noderēs relaksācijas paņēmieni un pagarinātā priekšspēle.
ikmēneša "Zdrowie"
