Āda noveco tāpat kā viss ķermenis. Lai aizkavētu šo procesu, tam ir nepieciešams atbalsts un aizsardzība. Ja veltīsi viņai kādu laiku un uzmanību, labi koptai, viņa nesaslimst un nenoveco slikti. Nobriedušas ādas problēmas galvenokārt attiecas uz pārmērīgu ādas sausumu, krāsas maiņu un bīstamām dzimumzīmēm, kas var būt neoplastisku izmaiņu sākums.
Nobriedušas ādas izskata izmaiņas lielā mērā ir atkarīgas no pārmantotajām tendencēm, kas mantotas no vecākiem, bioloģiskām izmaiņām ķermenī un ... smaguma. Tās ietekmē āda izstiepjas. Tam pievienoti: pārmērīga sauļošanās - parasti bez aizsardzības pret UV starojumu - izelpas gāzu ieelpošana, cigarešu smēķēšana, diēta ar zemu dārzeņu un augļu daudzumu. Ja aizmirstat par pienācīgu aprūpi, novecošanās process notiek ātrāk, nekā māte daba to ieprogrammēja.
Lasiet arī: Nobriedusi āda virs 50 gadiem - kopšana, grims, diēta Kā sevi atjaunot ar grimu? Ikdienas kosmētika nobriedušai sievietei Grumbu veidi - kādi ir grumbu veidi?
Nobriedusi āda - pārmērīgs ādas sausums
Viena no pirmajām ādas novecošanās pazīmēm ir sausa āda. Tas vienkārši zaudē spēju saistīties un noturēt ūdeni epidermā. Reģenerācijas procesi notiek lēnāk. Samazinās ādas šūnu bioloģiskā aktivitāte un elastību nodrošinošo kolagēna un elastīna šķiedru skaits. Mīmiskās grumbas un vagas parādās skaidrāk. Epiderms kļūst plānāks un raupjāks.
Skatīt: Kolagēns ir atbildīgs par ādas jaunību
Mēdz teikt, ka vecāka gadagājuma cilvēka āda atgādina pergamentu. Tas ir plāns, sauss un zvīņojas, jo tauku dziedzeri strādā arvien mazāk. Nepieciešama spēcīga mitrināšana. Tāpēc ir labi lietot barojošus mitrinošus krēmus, uzklāt vitamīnu maskas. Cilvēkiem, kuriem dzīves laikā ir bijušas problēmas ar trausliem asinsvadiem, ar vecumu to būs vairāk. Viņiem vajadzētu domāt par kosmētiku, kas aizzīmogo asinsvadu sienas. Bet tas vēl nav viss.
Ieteicamais raksts:
Ādas krāsas izmaiņas - no kurienes tās rodas un kā no tām atbrīvoties?Nobriedusi āda - krāsas maiņa
Šos fizioloģiskos procesus vienmēr pavada saules gaismas iznīcinošā ietekme. Viens no "pēcnovecošanās" simptomiem ir brūnas krāsas izmaiņas visvairāk pakļautajās vietās - uz rokām, sejas un kakla -, ko sauc par vecuma plankumiem vai vecuma ziediem. Tie ir melanīna kopas, t.i., tumšais ādas pigments. Kad tie parādās, jums jāatsakās no sauļošanās, jo traipi palielināsies, un esošie kļūs tumšāki. Vecuma ziedus nevajadzētu jaukt ar plankumiem, kas parādās, sauļojoties un vienlaikus lietojot kādu preparātu.
Nobrieduši cilvēki parasti lieto daudz zāļu un dzer garšaugus (īpaši asinszāli), kas var palielināt ādas jutīgumu pret saules gaismu.
Saulainās dienās, pirms iziet no mājas, obligāti jālieto aizsargkrēms ar pēc iespējas augstāku filtru. Dāmas var valkāt vieglas šalles un modes vasaras cimdus, kungi - salmu cepures.
Nobriedusi āda - bīstamas dzimumzīmes
Pirmsvēža izmaiņas, ko sauc par saules keratozi, var attīstīties arī uz vecākas ādas. Tos ir viegli atpazīt: tie ir dzeltenīgi, raupji, dažreiz nedaudz izliektas vietas. Dažreiz tie ir mazi vai 2-3 cm diametrā. Vīriešiem tie bieži parādās uz baldness. No šiem perēkļiem var attīstīties ādas vēzis. Tādēļ tie jāparāda dermatologam (nav nosūtījuma vizītes). Viņš izrakstīs aktuālu pīlingu vai pasūtīs šķidrā slāpekļa sasaldēšanu, kas atjaunos ādas gludumu. Tad jums ir jāaizsargā sevi no saules.
Skatīt: kuras dzimumzīmes ir visbīstamākās?
Jo vecāki mēs esam, jo mazāk mūsu ķermenis aizsargājas pret patoloģisku šūnu dalīšanos, ieskaitot āda. Tā rezultātā šīs sliktās šūnas, kuras nesodīti dalās, var veidot arī vēzi. Tāpēc nenovērtējiet par zemu nekādas ādas izmaiņas. Gadās, ka sākumā tās ir, piemēram, sīka 2-3 mm brūce, pārklāta ar garoziņu. Pēc kāda laika kreveles atdalās, un no rīta tas atkal parādās, un tas ilgi nevēlas dziedēt. Tas var aizņemt gadus. Daudzi cilvēki baidās ar to doties pie ārsta. Nepareizi! Tas ir pietiekami, lai noņemtu bojājumu, un ārstēšana bieži beidzas ar to.
- Skatīties kurmjus. Ar vecumu, t.sk. sauļošanās ietekmē tie var pārvērsties par melanomu (bīstamu ādas vēzi). Ja pamanāt, ka mols maina formu, ir robainas malas, asiņo vai aug - parādiet to ārstam. Ātra dzimumzīmes noņemšana var glābt jūsu dzīvību!
Aplauzums nobriedušām sievietēm
Daudzas sievietes domā, ka noteiktā vecumā nav pareizi gleznot. Nekas līdzīgs. Labs grims aptver krāsas izmaiņas un paplašinātos kapilārus, bet arī atdzīvina un piešķir veselīgu izskatu.
- Galvenais ir nevis pārspīlēt to ar slāņu skaitu, jo tad tiks izveidots maskas efekts.
- Vecāka gadagājuma cilvēka grims nedrīkst būt pārāk blāvs, lai neuzsvērtu to, kas nāk ar vecumu: mainīta sejas ovāla, asinātas iezīmes, iegremdētas acis, padziļinātas vagas vai samazinātas lūpas.
- Pirmkārt, jums vajadzētu krāsot uzacis un skropstas (ar hennu pie kosmetologa), bet ne melnā krāsā.
- Uzacis var arī tonēt ar pelēku vai brūnu acu ēnu. Vislabāk to uzklāt ar otu; ar krītiņiem krāsotas līnijas izskatās nedabiski un draudīgi.
- Pirms pamatnes uzklāšanas ādas trūkumu segšanai uzklājiet mitrinošu krēmu.
- Acu ēnas nelietojam - sarkt brūnā un rozā tonī darbosies labāk. Mēs to uzliekam uz augšējā plakstiņa ārējās daļas (izlaidiet iekšējo) un apvienojam to ar vaigu sārtumu.
- Pasvītrojiet skropstu pamatni, ar pelēku vai brūnu acu zīmuli zīmējot uz ādas atsevišķus punktus.
- Mēs krāsojam lūpas ar spīdīgu lūpu krāsu, kas ir tumšāka nekā lūpu dabiskā krāsa.
ikmēneša "Zdrowie"
