Darbību atkārtošana un atkārtotas sarežģītas domas

Vairākus mēnešus man ir bijusi tāda uzvedība, kas man nav pilnīgi normāla. Es daudz mazgāju rokas, es varu mazgāt rokas un pēc minūtes man ir tik dīvaina sajūta, ka man tās ir jāmazgā vēlreiz, tāpēc es to daru, jo zinu, ka vēlāk es nevarētu pārtraukt domāt par to. Es vienmēr tīru zobus tāpat, pat tad, kad man ir steiga, jo tāpat kā mazgājot rokas, ja es to nedaru, es jūtos slikti. Es vienmēr maisīju tēju, līdz kaut kas manī ļauj man pabeigt, un es uzskatu, ka es to labi sajaucu. Tādā pašā veidā es vienmēr mazgāju sava brāļa dēla piena pudeles vienādi, un, ja es kļūdos, es tos mazgāju vēlreiz. Vai arī man ir domas, kas saistītas ar citiem cilvēkiem, kas parasti ir man un man vistuvākie. Tās ir zaimošanas, erotiskas un slepkavnieciskas domas, kas rodas pēkšņi. Šādos brīžos es vienmēr cenšos darīt kaut ko citu, bet es tos nevaru, nevaru dabūt ārā no galvas. Es tos nevēlos, un es jūtos tā, it kā kāds man iespiedtu šīs domas. Es kaut kā tieku ar šo visu galā, lai gan tas mani arvien vairāk biedē, un es dažreiz baidos, ka tas varētu pasliktināties.

Viss, ko rakstījāt, norāda uz slimību, ko sauc par OCD. Varbūt ir slimības, kuras var izārstēt pa pastu, taču apsēstību neiroze nav viena no tām. Tas prasa paralēlu farmakoloģisko ārstēšanu, ko veic psihiatrs, un psihoterapiju, ko parasti veic psihologs. Jo ātrāk jūs sākat ārstēšanu, jo labāk. Ārstējot neirozi, "nenormālas personības" problēmai vajadzētu interesēt arī psihologu. Pats termins ir pārāk neskaidrs, lai to varētu saistīt.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Psihologs, speciālists ar 30 gadu pieredzi, psihosociālo prasmju treneris, eksperts psihologs Varšavas rajona tiesā.

Galvenās darbības jomas: mediācijas pakalpojumi, ģimenes konsultēšana, rūpes par cilvēku krīzes situācijā, vadītāja apmācība.

Galvenokārt tas ir vērsts uz labu attiecību veidošanu, kas balstās uz sapratni un cieņu. Viņš veica daudzas iejaukšanās krīzes situācijās un rūpējās par cilvēkiem dziļā krīzē.

Viņš lasīja kriminālistikas psiholoģijas lekcijas SWPS Psiholoģijas fakultātē Varšavā, Varšavas universitātē un Zielona Guras universitātē.