Īslandes ķērpis vai islandiešu plaušu misa (Cetraria islandica (L.) Ach.) Gadsimtiem ilgi izmantota augšējo elpceļu slimību gadījumos, tai skaitā rīkles vai balsenes gļotādas kairinājumā, ar gremošanas sistēmu saistītās problēmās vai ādas slimībās. Kādas citas īpašības piemīt Islandes ķērpjiem? Vai kāds to var izmantot?
Islandes ķērpis vai Islandes plaušu misa (Cetraria islandica (L.) Ah.) Senākos laikos izplatījās tautas, kas apdzīvo mūsdienu Skandināvijas, Sibīrijas un Grenlandes teritorijas, kurām Islandes ķērpis bija zāles, ko izmantoja ne tikai klepus un gremošanas gadījumā, bet arī pret nelabumu vai grūti sadzīstošām brūcēm. Tās plašais pielietojums un pārbaudītā efektivitāte ir padarījusi to ārkārtīgi populāru mūsdienās.
Īslandes ķērpis (īslandiešu plaušu misa) ir neliela (līdz 7-8 cm) sēņu suga, kas pieder Parmeliaceae dzimtai, un tās dzimumakta dēļ ar aļģēm iekļauj ķērpī. vēsāks klimats, t.sk. mūsu valstī. Ārstnieciskos nolūkos galvenokārt tiek izmantots talls, ko izmanto, lai iegūtu garšaugus infūzijas pagatavošanai, bet Islandes ķērpjus var iegādāties arī tablešu vai sīrupa veidā.
Islandes ķērpis: veselības indikācijas
Islandes ķērpis ir pazīstams ar pretiekaisuma, antibakteriālām un aizsargājošām īpašībām. To lieto augšējo elpceļu slimību gadījumā, piemēram, klepus, iekaisis un iekaisis kakls, problēmas ar atlikušo sekrēciju atkrēpošanu. Tas lieliski darbojas mutes gļotādas, balsenes kairinājuma gadījumā, kad mums ir pastāvīgs aizsmakums vai pārslogotas balss saites, jo Islandes ķērpjiem ir pārklājoša iedarbība. To var lietot arī profilaktiski, ja rīkles gļotāda ir sausa, piemēram, kad mēs smēķējam vai strādājam telpās ar gaisa kondicionētāju.
Papildus augšējo elpceļu slimībām zāle ir pazīstama ar savu labvēlīgo ietekmi uz gremošanas sistēmu. To galvenokārt lieto gremošanas trakta iekaisuma, žults stāzes, gremošanas traucējumu un aizcietējumu gadījumā, jo tas regulē zarnu kustības ciklu. Tas ietekmē arī apetītes uzlabošanos.
Tam ir diurētisks efekts, tāpēc tas nomierina urīnceļu sistēmas iekaisumu un novērš sliktu dūšu un vemšanu, tāpēc to bieži lieto kā profilakses līdzekli kustību slimības gadījumā.
Īslandes ķērpjus ādas slimībām lieto retāk, un tikmēr tas paātrina brūču, visu veidu čūlu, ķērpju vai apdegumu sadzīšanu.
Tas arī atbalsta imūnsistēmas darbību optimālai darbībai, tādējādi mobilizējot to cīņai ar infekcijām. Tiek arī uzskatīts, ka piedzēries Islandes ķērpis sistemātiski pozitīvi ietekmē nervu sistēmu, jo tas nomierina un nomierina.
Islandes ķērpis: skaistumam
Islandes ķērpis ir populārs arī savu pretsviedru un antibakteriālo īpašību dēļ, tāpēc to viegli izmanto kosmētikas līdzekļos, kuru mērķis ir ādas, īpaši uz pūtītēm pakļautas, attīrīšana. Tam ir arī mitrinošas īpašības, nomierina ādas kairinājumus un nomierina to. Varat arī izmēģināt acu kompreses ar Islandes ķērpju ekstraktu, jo tas samazina tumšos lokus zem acīm.
Islandes ķērpis: kontrindikācijas
Galvenā kontrindikācija lietošanai ir paaugstināta jutība pret jebkuru Islandes ķērpju sastāvdaļu. Infūziju vai novārījumu veidā tas nav ieteicams grūtniecēm, zīdītājām un bērniem līdz 12 gadu vecumam, un, runājot par zālēm (tablešu vai sīrupa veidā), vislabāk ir konsultēties ar farmaceitu.
Islandes ķērpis: kā sagatavoties
Žāvētas Islandes ķērpju zāles infūzijas vai novārījuma sagatavošana ir vienkārša. Infūziju sagatavo no divām karotēm, kuras jums jālej ar vienu glāzi karsta ūdens un jāļauj nostāvēties pusstundu. Tad izkāš un izdzer divas, ne vairāk kā trīs ēdamkarotes četras reizes dienā. Lai pagatavotu novārījumu, mums vajadzīgas arī divas ēdamkarotes Islandes ķērpju, kuras mēs ielej ar pusotru glāzi ūdens un vāra 15 minūtes. Pēc sasprindzināšanas divas reizes dienā izdzeriet mazāk nekā glāzi novārījuma.
