Gada laikā es pieņēmos svarā par 20 kg. Izrādījās, ka man ir hipotireoze. Es jau pusgadu veicu hormonālo ārstēšanu. Esmu izmēģinājusi vairākas diētas, bet diemžēl bez gaidītajiem rezultātiem. Es pat nezaudēju 1 kg. Ko darīt??? Vai es varu veikt jebkādus svara zaudēšanas pasākumus? Basia, Gdiņa
Vai jūsu vairogdziedzera hormoni ir normāli? Ja tā, jums jāievēro diēta 1200 kcal dienā (ne tikai mēģiniet) un jāvingro 30 minūtes dienā - vēlams peldbaseins, velosipēds vai vingrinājumu atslodze, piemēram, ūdens aerobika. Lielākā daļa svara zaudēšanas produktu ir kontrindicēti vai neefektīvi vairogdziedzera slimību gadījumā.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Jolanta MentrakaPapildus specializācijai iekšējo slimību jomā viņš nodarbojas arī ar profesionālu svara zaudēšanu, strādā DAMIANA medicīnas centrā un Piaseczno poliklīnikā "Czajkowscy" (Kilińskiego ielā 14).
$config[ads_text1] not found
