Hroniska nieru mazspēja: padomi evolūcijas samazināšanai

Hronisku nieru mazspēju (CRF) var daļēji ārstēt, pateicoties higiēniski-diētiskiem pasākumiem, lai samazinātu sirds un asinsvadu un diabēta risku, ieskaitot tos pašus nieru mazspējas faktorus.

Olbaltumvielu devums hroniskas nieru mazspējas gadījumā

Nieru mazspējas gadījumā olbaltumvielu patēriņam jābūt 0, 8 g / kg dienā. Pārāk liels olbaltumvielu patēriņš var progresēt šo slimību pirms dialīzes stadijas.

Enerģijas patēriņš nieru mazspējas gadījumā

Dienā hroniskas nieru mazspējas skartas personas enerģijas patēriņam jābūt no 30 līdz 35 kalorijām / kg. Ieteicamo iemaksu var pielāgot atkarībā no pacienta svara, īpaši aptaukošanās gadījumā.

Ūdens apgāde hroniskas nieru mazspējas gadījumā

Nieru mazspējas gadījumā ieteicamais ūdens patēriņš ir aptuveni 1, 5 litri dienā. Šis patēriņš ir jāpielāgo pacienta vajadzībām, slāpēm un diurēzei (urīna sekrēcijai). Ieteicams arī sadalīt ūdens patēriņu dienā, lai atvieglotu nieru darbu.

Svara kontrole hroniskas nieru mazspējas gadījumā

Šis pasākums ir īpaši piemērots cilvēkiem ar lieko svaru, kuru ķermeņa masas indekss ir no 25 līdz 30 kg / m2, vai aptaukošanās gadījumā, ja ĶMI ir lielāks par 30 kg / m2. Liekais svars un aptaukošanās ir hroniskas nieru mazspējas pastiprinoši faktori. Ieteicamais ĶMI ir no 18 līdz 24, 9 kg / m2.

Fiziskās aktivitātes pacientiem ar hronisku nieru mazspēju

Regulāras fiziskās aktivitātes ir ļoti ieteicamas hroniskas nieru mazspējas gadījumā, lai izvairītos no mazkustīga stāvokļa. Nepieciešams novērtēt pacienta fiziskos apstākļus un veikt regulāru uzraudzību. Parasti pietiek ar 30 minūšu fiziskām aktivitātēm vairāk nekā 4 dienas nedēļā.

Sāls uzņemšana nieru mazspējas gadījumā

Lai novērstu sirds un asinsvadu risku, ieteicams samazināt sāls patēriņu.

Ja Jums ir hroniska nieru mazspēja, ieteicams dienā patērēt mazāk par 6 gramiem sāls.

Alkohola un tabakas lietošana hroniskas nieru mazspējas gadījumā

Tabaka un alkohols ietekmē hroniskas nieru mazspējas attīstību. Tādējādi, lai mazinātu slimību, ir ļoti ieteicams atmest tabaku. Ieteicams arī samazināt alkohola patēriņu.


stokkete - Fotolia