Es lietoju 50 ml melnās rāceņu sulas katru dienu pirms ēšanas. Es saņēmu informāciju, ka melnā rāceņu sula (es to dzeru cita iemesla dēļ) pat spēj atjaunot vairogdziedzera līdzsvaru; vai mums ir hipotireoze vai hipertireoze. Tas ir saistīts ar tā sauktā melnā rāceņa svarīgu sastāvdaļu. raffanīns, kas stiprina ķermeņa aizsardzību un tieši ietekmē fT3 un fT4 vairogdziedzera hormonu līmeni - palīdz uzturēt to līdzsvarā. Turklāt melnie rāceņi ir bagātīgs kālija, magnija, C vitamīna, dzelzs un sēra avots. Es arī lasīju, ka cilvēkiem ar hipotireozi vajadzētu izvairīties no rāceņiem (es nezinu, vai melnajam ir citas īpašības), jo tas kavē joda uzsūkšanos no pārtikas. Kā ir patiesībā?
Ja vairogdziedzera darbība ir normāla, tad melnais rāce netraucēs tā darbību; tomēr hipotireozes gadījumā tā ietekme ir atkarīga no traucējuma cēloņa. Tas ir savādāk, ja hipotireozi izraisa joda deficīts, un atšķirīgi, ja to izraisa autoantivielu klātbūtne. Noteikti melno rāceņu nevar uzskatīt par zālēm vai kā hipotireozes cēloni, jo tā iedarbība ir ļoti ierobežota un vāja.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Barbara GrzechocińskaDocents Varšavas Medicīnas universitātes Dzemdību un ginekoloģijas katedrā. Es privāti pieņemu Varšavā, ul. Krasińskiego 16 m 50 (reģistrācija ir iespējama katru dienu no pulksten 8 līdz 20).
---waciwoci.jpg)
