Šis ir otrais grūtniecības trimestris. Jūsu mazais dzird, kustas un sāk arvien vairāk līdzināties mazam cilvēkam ... Jūsu ķermenis mainās - jūsu vēders acīmredzami palielinās, jūs varat ciest no meteorisms, grēmas un kāju pietūkuma. Otrajā trimestrī jūs sākat sajust, kā mazulis kustas.
Grūtniecības otrajā trimestrī vēdera palielināšanās padara grūtniecību redzamu. Tas arī lēnām sāk būt drošāks - spontāno abortu risks ir ievērojami samazināts.
Ceturtais grūtniecības mēnesis
Tiek veidota augļa gremošanas sistēma, tāpat kā seksuālā sistēma. Dzimumu jau var noteikt ar ultraskaņu. Ir izveidojušās balss saites un dzirdes sajūta - mazulis reaģē uz troksni un skaņām. Laikā no 15 līdz 20 nedēļām jūs sākat sajust, kā mazulis kustas. Tas jau sver apmēram 110 g, sasniedz garumu līdz 12 cm. Pirmajam trimestrim raksturīgie nepatīkamie simptomi izbeidzas. Labsajūta atgriežas, jūs bieži plūst enerģija. Tomēr joprojām var rasties galvassāpes un reibonis, šoreiz asinsspiediena pazemināšanās dēļ. Ir arī ģībonis, asiņošana un rinīts. Zem nabas parādās vertikāla līnija, ko sauc par melnu līniju. Līnija, visticamāk, pagarināsies līdz grūtniecības beigām, bet pēc piedzimšanas izzudīs. Grūtniecības otrajā trimestrī palielinās ķermeņa šķidruma nepieciešamība. Tātad dienā izdzeriet 1,5 - 2 litrus šķidruma. Tagad jums ir lielāka enerģijas prasība - aptuveni 2600 kcal dienā.
Piektais grūtniecības mēnesis
Bērns ir arvien kustīgāks. Tās svars sasniedz apmēram 300 g. Galva ir 1/3 visa ķermeņa garuma. Ultraskaņas izmeklēšana jau ļauj atklāt novirzes mugurkaula un galvaskausa struktūrā. Jūs varat dzirdēt savu sirdsdarbību. Bērns spēcīgi reaģē uz visiem stimuliem: troksni, gaismu, vibrācijām (piemēram, veļas mazgājamās mašīnas), aukstumu (piemēram, dzerot aukstu dzērienu vai lietojot aukstu dušu). Tu atkal nejūties labi. Jūsu ķermenī ir daudz ūdens, un jūsu kājas un potītes, visticamāk, ir pietūkušas. Tāpēc ir vērts ierobežot sāls patēriņu, kā arī atrasties stāvus. Eļļojiet kājas ar želejām un krēmiem, kas nomierina kāju pietūkumu. Jums var būt aizcietējums, gāzes un grēmas, kā arī skaidra vai gaiši dzeltena izdalīšanās. Izvadi no maksts izraisa dzemdes kakla sastrēgumi un rezultātā palielināta gļotādu dziedzeru aktivitāte. Jums tas jānošķir no infekcijas izraisītas maksts izdalīšanās - tad tie ir kairinoši un ar smaku. Šajā gadījumā noteikti apmeklējiet ārstu. Jūs varat veikt mierīgus, regulārus vingrinājumus, kā arī elpošanas un relaksācijas vingrinājumus, kā arī vingrinājumus iegurņa muskuļu nostiprināšanai. Grūtniecības otrajā pusē jūsu ķermenim nepieciešams kalcijs un dzelzs. Kalcija deficīts izpaužas kā galvassāpes, sāpīgas muskuļu spazmas un zobu bojāšanās. Vislabāk uzsūcas piena produkti - kefīrs un jogurts - no kalcija.
Sestais grūtniecības mēnesis
Radījums, kuru jūs nēsājat vēderā, arvien vairāk izskatās pēc maza auguma vīrieša, kaut arī tas ir tikai aptuveni 30 cm garš. Galva ir liela un formas, uz sejas ir uzacis un skropstas. Nāsis sāk atvērties, ļaujot praktizēt elpošanu - protams, nevis gaisu, bet augļa šķidrumu. Bērnam ļoti patīk visa veida glāsti, piemēram, vēdera glāstīšana. Viņam patīk arī tas, kā tu kusties (piemēram, kad tu dejo), kā arī klasiskā mūzika, īpaši Mocarts, kas ir zinātniski pierādīts. Turklāt viņš jau var atšķirt vecāku balsis, tāpēc ir vērts ar viņu bieži runāt! Šajā laikā viņš iemācās izmantot arī līdzsvara izjūtu. Tava kustība viņam nāk par labu, tāpēc nevajadzētu pagarināt atpūtas brīdi (ja vien ārsts tev nenosaka citādi). Sestajā mēnesī var attīstīties varikozas vēnas ne tikai uz kājām, bet arī uz kaunuma lūpām, tūpļa un maksts. Parasti tie nav ļoti lieli, un visbiežāk pēc dzemdībām tie ievērojami samazinās vai pilnībā izzūd. Diemžēl viņi atgriežas ar nākamo grūtniecību. Jūs varat arī ciest no aizcietējumiem, ko izraisa spiediens uz dzemdi. Tāpēc ir vērts rūpēties par regulāru vēdera izeju, piemēram, pirms gulētiešanas dzert vārītu ūdeni tukšā dūšā un ēst augļus vai dārzeņus. Citas nepatīkamas kaites šajā periodā palielina izdalījumus un sāpes vēdera lejasdaļā. Vēlāk šomēnes ārsts nosūtīs uz citu ultraskaņas skenēšanu, kas var pārbaudīt mazuļa sirdi un citus orgānus. Ja viņš ir dzimis tagad, pastāv iespēja viņu izglābt. Ir arī labs laiks, lai iestātos dzemdību skolā, kur jūs un jūsu partneris uzzināsiet, kā aktīvi sagatavoties dzimšanai.
