Visus ietekmē ateroskleroze. Pārbaudiet, kā rīkoties, lai mazinātu aterosklerozi

Ateroskleroze var sākties ļoti jaunā vecumā. Aterosklerozes izmaiņas, kas sastāv no aterosklerozes plāksnīšu nogulsnēšanās traukos, notiek ikvienam, bet dažāda smaguma pakāpē. Tāpēc mums visiem ir jānovērš ateroskleroze.

Ateroskleroze ir tik izplatīta, ka ārstiem dažreiz rodas jautājums, vai tā vienkārši ir raksturīga novecošanās sastāvdaļa. Bet fakts, ka ir astoņdesmit gadus veci bērni ar ļoti nelieliem aterosklerozes simptomiem, ir pretrunā ar šo tēzi. Uzlaboti aterosklerozes bojājumi tika atklāti jauniem, tikai 18 vai 19 gadus veciem amerikāņu karavīriem Vjetnamā un pat jaundzimušajiem. Šie ziņojumi parāda, ka aterosklerozes attīstībā svarīga loma ir citiem faktoriem, nevis vecumam. Mēs noraidām vairākus ar aterosklerozi saistītus mītus.

Ateroskleroze jauniešus neietekmē

Tā nav taisnība. Bērnu vidū augsti attīstītās valstīs veikto pētījumu rezultāti ir biedējoši. Aterosklerozes izmaiņas tiek atklātas 10-15 gadus vecu bērnu vidū. Tas nepārprotami ir saistīts ar nepareizu bērnu un pusaudžu uzturu (ātrās ēdināšanas ēdieni, čipsi, saldumi, saldināti gāzētie dzērieni un enerģijas dzērieni) un ar arvien mazkustīgāku bērnu dzīvesveidu.

Sievietes līdz menopauzei aizsargā estrogēnus no aterosklerozes

Izrādījās, ka estrogēnu aizsargājošā loma nav tik liela, kā tika domāts. Ņemot vērā sieviešu dzīvesveida izmaiņas, plaši izplatītu smēķēšanu un biežāku stipro spirtu un citu stimulantu dzeršanu, kā arī dzīvošanu smagā hroniskā stresa stāvoklī, steigā un pārmērīgā darbā, estrogēni ir bezspēcīgi. Sievietes agrāk cieš no aterosklerozes izmaiņām un cieš no sirdslēkmes un insulta. Izmantojot šo dzīvesveidu, jūs nevarat paļauties uz estrogēna lietussargu.

Ateroskleroze attīstās tikai koronārajos traukos

Nekas nevar būt vairāk nepareizs! Aterosklerozes bojājumi rodas visos traukos - artērijās -, kas apgādā dažādus orgānus un ķermeņa daļas. Tas pats attiecas uz koronārajiem asinsvadiem, kas piegādā sirdi, tāpat kā miega artērijas, kas asinis nogādā smadzenēs, un artērijas, kas piegādā asinis kājām. Apakšējo ekstremitāšu išēmija ir bieži sastopams traucējums, kas saistīts ar aterosklerozi. Signāls par šādām nepatikšanām ir viegli sasalstošas ​​kājas, par ko sievietes bieži sūdzas.

Holesterīns nav galvenais aterosklerozes cēlonis

Augsts holesterīna līmenis organismā veicina aterosklerozes bojājumu veidošanos - līdz šim medicīnas pasaule šo viedokli nav atsaukusi. Tomēr ir atrasti arī citi faktori, kas ir atbildīgi par aterosklerozes procesu attīstību: šie ir trauku sieniņās notiekošie procesi, kas izraisa aterosklerozes plankumu veidošanos, un tie vēl nav pilnībā izpētīti. Tie sastāv no patoloģiska holesterīna metabolisma un trauku sieniņu epitēlija bojājumiem. Tika konstatēts, ka aterosklerozes bojājumu attīstību ietekmē vairogdziedzera, virsnieru un aizkuņģa dziedzera, kā arī hipotalāma un hipofīzes darbības traucējumi. Var teikt, ka ne tikai diēta, bet arī vispārējais ķermeņa līdzsvars var mūs atbrīvot vai pasargāt no aterosklerozes izmaiņām.