Brīvā laika pavadīšana ir atkarīga no vecuma, bagātības un sociālajiem apstākļiem. Daži cilvēki uzskata, ka mums tagad ir vairāk brīvā laika nekā Polijas Tautas Republikā. Ja jā, kā mēs izmantojam brīvdienas un kuras aktivitātes ir vispopulārākās?
Pretēji izplatītajam viedoklim Polijas Tautas Republikas laikos mēs varēja veltīt mazāk brīvā laika savai ģimenei un atpūtai, jo mēs strādājām 6 dienas nedēļā un tikai ik pa laikam bija brīva sestdiena. Bet gadījās arī tas, ka lielākā daļa nodarbināto cilvēku varēja doties divu nedēļu vai pat mēneša atvaļinājumā. Šodien tas nav viegli. Bieži vien finansiālu iemeslu dēļ vai baidoties zaudēt darbu, mēs piekrītam īsākām brīvdienām. Tomēr mēs vairāk vērtējam brīvo laiku un - kā liecina pētījumi - mēs tērējam arvien vairāk, lai padarītu to par pievilcīgu laiku.
Lasiet arī: Vai jūs varat atpūsties? Kā sagatavoties ceļojumam uz ārzemēm? Ieteikumi no ārsta viedokļa FARAOHA PĀRSKATS, t.i., saindēšanās ar pārtiku arābu valstīs: simptomi, ārstēšana ...
Kā mēs pavadām brīvo laiku? Atvaļinājums ir atkarīgs no iespējām
Brīvā laika pavadīšanas veids ir atkarīgs no daudziem faktoriem, kurus pētnieki iedala ārējos un iekšējos. Pirmie ir vide (topogrāfija, klimats, ēkas raksturs, komunikācija), uzvedības modeļi un ieradumi. Iekšējie faktori ir personības tips, individuāla vajadzība pēc kustības vai kontakts ar citiem cilvēkiem. To, kā mēs pavadām brīvo laiku, nosaka arī veselība, fiziskā sagatavotība, vecums, dzimums, izglītība, profesija un, protams, finansiālais stāvoklis. Nozīmīga loma ir ģimenes, vienaudžu grupas vai draugu nodotajiem modeļiem. Labāk izglītoti cilvēki brīvajā laikā biežāk apmeklē kino, teātri, koncertus vai lasa savas iemīļotās grāmatas. Viņi arī biežāk sporto, dodas ceļojumos.
No otras puses, vientuļie neatkarīgi no izglītības līmeņa un ekonomiskā stāvokļa, visticamāk, apmeklēs kino un socializēsies. Labāk nodrošināti cilvēki, īpaši jaunieši, arvien biežāk izvēlas doties īsākos vai garākos braucienos. Nabadzīgākie brīvo laiku pavada galvenokārt papildu darbiem vai arī viņi aprobežojas ar pastaigām ar ģimeni un draugiem.
Veselības stāvoklis un vecums ir citi faktori, kas ietekmē brīvā laika izmantošanas formas. Cilvēki, kuri ir slimi vai kuriem ir grūti pārvietoties, obligāti izvēlēsies mazāk aktīvu atpūtu. Jauni un derīgi, pat ja viņiem nav skaidras naudas, viņi izvēlas ceļojumu, rotaļu vai pastaigu.
Idejas, kā aktīvi pavadīt laiku kopā ar bērnu
Mēs savam vaļaspriekam veltām mazāk laika nekā citi eiropieši
Saskaņā ar CBOS pētījumu katrs trešais polis paziņo, ka viņa rīcībā esošā brīvā laika daudzums pēdējo 5 gadu laikā ir samazinājies. Tajā pašā laikā katrs ceturtais no mums saka pretējo. Profesionāli strādājošajiem cilvēkiem ir vismazāk laika sev. Lauksaimnieki un cilvēki, kas vada savus uzņēmumus, atzīst, ka viņiem vispār nav brīva laika. Respondenti uzsvēra, ka viņiem visvairāk trūkst laika gulēšanai, atpūtai, ģimenes dzīvei, kultūras vajadzību apmierināšanai, socializācijai, attiecību kopšanai ar tuviniekiem un sarunām ar bērniem. Sievietes mājas darbiem tērē 4,45 stundas, bet vīrieši - 2,22 stundas. Dāmām ir vidēji 4,36 stundas. brīvais laiks, un kungi 5.25. Turklāt pētījumi rāda, ka sieviešu brīvā laika kvalitāte ir sliktāka nekā vīriešiem, jo dāmām ik pa brīdim jāpārtrauc atpūta, lai rūpētos par sadzīves lietām.
Salīdzinot ar citiem eiropiešiem, mēs mazāk laika veltām vaļaspriekiem un vairāk laika socializācijai. Dabiski, ka sociāli aktīvākie cilvēki ir vecumā no 15 līdz 24 gadiem. Interesantas attiecības starp vēlmēm attiecībā uz brīvā laika pavadīšanas veidu un realitāti parādīja CBOS pētījumi no 2010. gada.
Katrs trešais cilvēks, kurš brīvajā laikā skatās televizoru, labprātāk dodas uz krodziņu, diskotēku, dodas ceļojumā ārpus pilsētas, bet tā nedara. Kas ir interesantāk, tas ne vienmēr ir saistīts ar naudas trūkumu - biežāk ar pasīvās atpūtas paradumu. Šo fenomenu izskaidro arī fakts, ka televizora skatīšanos var apvienot ar vakariņu gatavošanu, gludināšanu, sarunām ar mīļajiem. Šādas atpūtas aktivitātes neprasa nekādas pūles vai plānošanu.
Kā mēs pavadām garās nedēļas nogales?
Millward Brown SMG / KRC (2012. gada maijs) pētījumi pierāda, ka poļi brīvo laiku pavada brīvā dabā. Neatņemams garo brīvdienu elements ir grilēšana, kuras atbalstītāju vidū ir 81 procents. Poļi. Desu vai gaļas cepšanu uz uguns pavada alkohola lietošana - visbiežāk alus, retāk stiprāki dzērieni. Ko vēl mēs darām bārbekjū laikā? Dažreiz mēs spēlējamies ar bērniem, fotografējamies, bet parasti mēs gulējam uz sauļošanās krēsliem vai šūpuļtīkliem.
Atvaļinājumā mēs dodam priekšroku jaunu prasmju apgūšanai, nevis televizora skatīšanai
Sistemātiski pieaug to jauniešu grupa, kuri svin savu brīvo laiku un vēlas pavadīt to ārpus ikdienas pienākumiem. Poļi arvien biežāk no vasarnīcām izņem televizorus un aizstāj tos ar interesantu lasāmvielu. Vēl viena parādība ir jaunu prasmju iegūšana brīvajā laikā, sevis pilnveidošana. Un tas nav par kursu vai lekciju apmeklēšanu, bet gan vienkārši ar pasaules vērošanu.
Izbraukšana vai atvaļinājums mājās?
43 procenti Poļi atzīst, ka, ja varētu, vienmēr dotos brīvdienās uz ārzemēm. Tomēr realitāte ir tāda, ka 1 no 10 cilvēkiem izvēlas ceļot. Parasti tie ir cilvēki ar augstāko izglītību un lieliem ienākumiem, kuri var atļauties ilgu prombūtni no darba.
Bet valstī ir arī pārliecināti brīvdienu atbalstītāji. Ir vērts piebilst, ka daudzi poļi nelabprāt ņem brīvdienas. Bieži vien iemesls ir naudas trūkums ceļojumam, un mājās pavadītas brīvdienas diez vai ir pievilcīgas brīvdienas. Turklāt 2010. gadā 1,2 miljoni poļu atvaļinājuma laikā veica papildu darbu, lai aizpildītu bedres mājas budžetā.
Vai mēs varam atpūsties? Jāatzīst, ka 81 procents. Poļi zina, ka atvaļinājums ir paredzēts atpūtai, nestrādai, bet tomēr katrs piektais cilvēks nespēj atrauties no darba. Tas ir daudzu iemeslu dēļ. Dažreiz viņiem ir spiediens no priekšniekiem, un dažreiz personīga vēlme parādīt izcilu uzticību uzņēmuma dzīvei.
Atpūtai vajadzētu ilgt vismaz 3 nedēļas
No nodarbinātajiem 23 procenti gribētos mēneša atvaļinājumu. Diemžēl poļu vidū arvien biežāk tiek izmantota dažu dienu atpūtas priekšrocība, kas dod maz. Pēc psihologu un ārstu domām, atpūtai, kas nodrošina reālu fizisko un garīgo spēku atjaunošanos, vajadzētu ilgt 3 nedēļas. Nu, sapņojiet par labu lietu.
SvarīgsBrīvā laika aktivitātes
CSO pētījums rāda, ka statistikas polis katru dienu piešķir:
- 2 stundas. 50 minūtes televizora skatīšanai un preses lasīšanai;
- 1 stunda 10 minūtes saviesīgai dzīvei;
- 23 minūtes sportam, ko mēs uzskatām arī par pastaigu;
- 16 minūtes vaļasprieku un kaislību īstenošanai;
- 13 minūtes reliģiskai praksei, brīvprātīgajam darbam.
Ieteicamais raksts:
Par nepatīkamām hipoksijas sekām organismā vai par to, kāpēc ir vērts doties uz ikmēneša "Zdrowie"
-charakter-szkolenie-choroby.jpg)
---przyczyny-objawy-leczenie-rokowania.jpg)
