- Grēmas simptomi var radīt reālu diskomfortu skarto cilvēku ikdienas dzīvē.
- Ir svarīgi zināt, kādi ir faktori, kas veicina šī stāvokļa parādīšanos.
Tabaka, kafija, tēja un alkohols
Aizraujošas vielas, piemēram, alkohols, tabaka, tēja, kafija un dzērieni, kas satur kofeīnu, veicina kuņģa sulas sekrēciju.
Ēdiens
Pārtikas produkti, kas veicina kuņģa sulas izskatu, ir:
- Citrusaugļi
- Tomātu
- Šokolāde
- Pārtika, kas satur daudz tauku.
- Sīpols
- Garšvielas un pikanti ēdieni.
Zāles
Pretiekaisuma zāles var veicināt grēmas sākšanos.
